吃石榴可以吃鸡蛋吗？

麦拉风麦麦发布 2017-09-26

早上吃早餐的时候就吃了个鸡蛋，后来同事分了点石榴给我吃，想问下吃石榴可以吃鸡蛋吗？

2017-09-26

吃完石榴最好不要马上吃鸡蛋。

石榴是一种富含酸性物质的水果，其中鞣酸的含量比较丰富，而鸡蛋中含有丰富的优质蛋白，鞣酸与蛋白质会在体内生成难以溶解的物质，刺激肠胃，从而影响食物的消化吸收，造成消化不良，还会影响营养物质的摄入，进而造成营养摄入不足。

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