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经期可以练瑜伽吗

戒吥掉迩啲恏 发布 2017-09-30
经期可以练瑜伽吗
2017-09-30

经期可以练瑜伽。经期选择一些简单的瑜伽练习,可以帮助促进全身血液循环,平衡五脏六腑,减轻盆腔,腹腔腺性充血,以调理月经,减少经期腹痛,舒缓经期焦躁情绪。

2025-07-20

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