你好，这是崴伤导致组织的损伤淤肿的症状！你好，注意不要做剧烈的运动，可以涂擦上述的药物晚上建议泡个热水脚！
脚扭伤了还能继续篮球训练吗？
这个还是先别参加训练了，脚扭伤可大可小，如果确定不是伤到骨头，可以每天热敷一下然后抹些红花油，揉揉，...
小孩冬季晨跑怎样防止脚扭伤？
冬季带小孩出来晨跑有以下几点可以预防脚扭伤： 1、选择松软程度适中的场地，最好是运动跑道，千万...
夏末初的墨沫沫
发布 2017-11-06
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