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孕期吃零食好吗?

耐耐耐耐耐妞妞 发布 2017-12-01
孕期吃零食好吗?孕妇吃零食对宝宝有影响吗?嘴馋总是忍不住。
2017-12-01

在怀孕初期进食不多的情况,适量的吃零食可以提供孕妈妈和胎儿所需要的营养和能量。

妊娠中晚期所需的营养和热量,仅从一日三餐中获取显然是不能满足机体需要的,选择健康有益的零食有助于孕妈妈和胎儿的营养需求。

2025-08-31

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孕妇饮食