孕妇饮食

孕妇可以吃葛根粉么

莲花莲花 发布 2018-07-16
我之前就一直有喝葛根粉的习惯,但是我现在已经怀孕了,不知
建议最好少吃或者不吃。 孕妇的情况比较特殊,不仅要顾及自身身体健康,同时也要兼顾胎儿的生长发育;葛根粉是一种淀粉类的保健品,具有解热除烦,生津止渴等功效,但是葛根粉性味甘凉,属于寒凉食物,孕妇过多食用可能会加剧体内寒气的聚集,引起子宫收缩,影响胚胎在子宫内着床,从而影响胎儿的生长发育,或者葛根粉的含量之性刺激肠胃,引发孕妇肠胃不适,所以建议孕妇最好是少吃或者不吃葛根粉。

五味子茶孕妇可以喝吗

公子小白 发布 2018-07-10
我已经怀孕6个月了,今天家里有人在喝五味子茶,我也喝了一
可以的。 五味子茶是用五味子和冰糖泡成的茶,中医认为五味子属于收敛药,性味甘、酸、温,具有补虚劳、强阴益津、止汗止泻等功效,其中的药物成份对孕期子宫无明显影响,所以孕妇也是可以适量喝五味子茶的。

五味子孕妇能吃吗

等谁回眸0216 发布 2018-07-10
我已经怀孕4个月了,最近有点不舒服,有人说让我喝点五味子
可以的。 五味子味酸甘,性温,归肺、心、肾经,具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心等功效,常用于治疗久嗽虚喘、梦遗滑精、遗尿尿频、自汗盗汗等症,五味子的药性及成分并不会对孕期子宫产生什么不利影响,所以在孕期有上述不适症状的话,孕妇也可以适量服用五味子。

孕妇吃海白菜有什么好处

长相思花叹月 发布 2018-07-03
想知道孕妇吃海白菜有什么好处吗?我买了一些海白菜想吃!
润肠通便 海白菜性寒,食用可以增加肠道的滑利性,而孕妇生理因素导致颤抖啊蠕动慢,易便秘,因此食用一些性寒,有丰富胶质的海白菜可以润肠通便。 补充营养 海白菜中蛋白质、矿物质、不饱和脂肪酸等营养成分,孕妇食用可以增强营养,并且增强肌肤的抵抗力,还有美容养颜的作用。 促进胎儿发育 海白菜中丰富的钙元素、镁元素、磷元素等,可以促进宝宝骨骼发育,而海白菜中含有的不饱和脂肪酸可以促进胎儿视力和大脑发育。

海白菜孕妇可以吃吗

飘零叶落 发布 2018-07-03
怀孕3个月啦,想知道海白菜孕妇可以吃吗?
海白菜孕妇可以少量食用。 海白菜是一种营养十分丰富的藻类,含有较多的蛋白质和矿物质,而孕妇就是需要食用营养十分丰富的食物,所以孕妇是可以吃的,但是海白菜性寒,食用过多会加重身体的寒凉之气,因此海白菜孕妇可以少量食用。

孕妇吃李子对胎儿好吗

我的小幸福0 发布 2018-06-28
我姐姐怀孕5个月了,她特别喜欢吃李子,请问孕妇吃李子对胎
孕妇是可以吃李子的。 李子营养丰富,果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分,孕妇吃了对胎儿是有好处的,不过李子性寒,肠胃消化不良者应少吃,如果食用过量会引起轻微的腹泻,所以对于脾胃病弱的孕妇,李子还是少吃为妙。

丹参孕妇可以吃吗

yoder 发布 2018-06-19
爸爸听说丹参有很好的保健效果,就让我们都喝一点丹参泡水,
孕妇不能吃丹参。 大家都知道孕妇是禁吃活血药物的,而丹参味苦,性微温,具有较强的活血化瘀,通经止痛的功效,孕妇服用丹参可能会刺激子宫血管,促使子宫收缩,从而引起胎动不安,甚至流产,所以孕妇是不能服用丹参的。

熟地黄孕妇可以吃吗

上世笑眸】 发布 2018-06-12
我们家里有时候会用熟地黄煲汤喝,但是我姐姐现在怀孕了,我
可以的。 熟地黄是一种药用价值较高的中药材,其味甘,性微温,入肝、肾经,具有补血养阴,填精益髓的功效,其中含有甘油辛醇、地黄素、甘露醇、少量的环烯醚萜类等成分,熟地黄中的药物成分及药效并不会对孕期子宫产生什么不利影响,所以熟地黄孕妇也是可以适量吃的。

黄秋葵零食孕妇能吃吗

暖叶静开 发布 2018-06-08
黄秋葵零食是一种冻干零食,想知道孕妇能吃吗?
黄秋葵零食孕妇能吃。 黄秋葵零食和通常需要添加防腐剂的食物不一样,是用真空冷冻干燥的方式使黄秋葵中的水分升华,然后是秋葵的干燥度比较高比容易变质,因此不需要添加防腐剂,孕妇也可以食用,并且食用还有一定的好处。

怀孕了饮食要注意什么

你都如何回忆 发布 2018-05-28
今天确定怀孕了,想宝宝将来身体更健康强壮一点,我现在饮食要注
膳食选择 粮谷类:也就是通常所说的主食,包括:米饭、面条、面包、饼干、蛋糕等,主要是供给淀粉,其次是蛋白质; 动物性食物:鱼、肉、鸡、鸭、虾、蟹、动物内脏等,主要供给蛋白质; 蔬菜水果类:主要供给维生素、无机盐及纤维素; 奶及奶制品:主要供给优质蛋白质、钙。 原则上每日膳食中应该包括以上四类食物,同时尽量做到饭菜滋味鲜美,这样可以促进食欲,有利于食物的消化吸收。 三餐比例 通常早餐占全天热量的25%-30%,午餐占40%,晚餐占30%-35%,也就是俗话说的“早上吃饱、中午吃好、晚上吃少”,特别要注意的是,睡觉之前尽量不要进食。 烹调方法 食物的烹调加工目的是使食物具有令人愉快的感官性能,提高食物的消化率,同时对食物进行消毒,并且要尽量减少营养素的损失。蔬菜在烹调时要急火快炒,这样对维生素C的损失就会少一点,而且切洗与下锅的时间不要间隔过长。 水果、微量元素 有一点要特别注意,每位孕妇对水果的摄入一定要严格控制,保持每日任选一个水果,如梨、桃、苹果等,西瓜只能吃一小片,因为过多水果的摄入会导致果糖过剩,继而转化成脂肪