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吃什么可以预防眼睛干涩?

旧事儿丶 发布 2017-12-07
经常要对着电脑,感觉眼睛非常的干涩,吃什么东西可以预防眼睛干涩啊。
2017-12-07

荠菜含有丰富的胡萝卜素,维生素B和维生素C以及大量的钙,铁等扩物质元素,并且荠菜中草酸含量比较低,所以更好的保证了钙,铁等物质的吸收,经常用眼的人群容易感到眼睛干涩,多吃荠菜能够减缓这种症状。

2025-07-20

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眼睛干涩