甘蔗可以缓解孕吐。
孕吐是指怀孕一个月到3个月内，出现的食欲不振、恶心呕吐、偏食挑食、发困乏力等不良发应，便秘也会加重孕吐的症状，为防止孕吐脱水，孕妇应该保持每天的水分摄入，而甘蔗是一种水分含量、膳食纤维非常丰富的食物，可以有效的为人体补充水分，预防便秘的发生。
青皮甘蔗和紫皮甘蔗哪个吃了更好？
两者各有千秋，青皮甘蔗通常用来榨汁喝更好，紫皮甘蔗则多是散卖，直接咬。其实两者的营养价值并没有谁高、...
shirley希言
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