1.对于经期容易出现水肿的女性来讲，月经期间如果出现了眼睛肿或者脚肿的现象，则不宜食用红枣。
2.对于外感风热的人，过量使用红枣容易损伤脾胃，并且引起腹泻。
3.对于体质燥热的女性来说，不宜在月经期间进补红枣，因为过两三会用红枣可能引起经血过多导致身体异常。
4.糖尿病患者不能食用红枣，因为红枣中含有丰富的糖原，不适宜糖尿病患者食补。
经常吃红枣有什么好处？
食用禁忌：生吃时，枣皮易滞留在肠道中不易排出，因此吃枣时应细细咀嚼；枣皮中含有丰富的营养成分，炖汤时...
经期能吃红枣补血吗？
大枣是补气健脾的，如果量特大，还是别吃了。如果量不大，可以吃。 肉食补气，皮对血好，但是皮不好消化，...
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