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爬山能提高性功能吗

思念蔓延丶无声窒息 发布 2018-03-12
我老公最近可能是太累了,性功能有点弱,他想要做些运动来提高,除了那些什么深蹲之外,爬山有这个功效吗?
2018-03-12

你好,是有效果的,一般来说腰腹、臀部、腿部肌肉的力量对于性功能是很重要的,而爬山的时候对于腿部、腰腹部、骨盆等部位都能起到锻炼作用,长期坚持能帮助提高性功能。

2019-12-11

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爬山