1、腰肌劳损主要症状表现为腰部酸、胀痛，经休息后可减轻，劳累后加重。少数患者有臀部和大腿后上部位胀痛。
2、腰肌劳损患者的腰部活动一般没有明显的障碍，如症状较重或者急性发作时，腰部活动可能受到限制。
如果是持续某一姿势时间过长或者早晨起床时疼痛较为严重，适当休息或者经常变换体位疼痛可减轻，而活动过度又会加重。
诊断①腰肌劳损患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史。腰部酸痛，时轻时重, 反复发作，劳累时加重，休息后...
腰肌劳损辅助检查①X线检查多无异常，少数和可有骨质增生或脊柱畸形。②年老或骨质疏松患者检查，可选择发...
腰肌劳损,或许是我们日常生活中经常会出现的一个疾病的名词,但实际上,有多少人知道腰肌劳损到底是什么呢...
1、锻炼的方法我用的是倒走，还有正躺在床上用肘部和脚支撑，向上抬腰练习。这是医生给我的康复训练方...
腰肌劳损的自我康复锻炼： 1、擦腰（用双拳紧贴着腰部上下擦动数十次，至皮肤发热为止）；...
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