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玉米能多吃吗

Confucius 发布 2018-04-20

听说吃玉米能够减肥，我自己也非常喜欢吃玉米，想吃几天玉米试试减肥，问下玉米能多吃吗？

2018-04-20

玉米也是不能多吃的。

尽管吃玉米能给身体带来诸多好处，其含有的营养成分丰富且均衡，是一种极佳的保健食物，但是所谓物极必反，跟其他食物一样，玉米吃多了对身体也是不利的。

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