桑葚哺乳期可以适量食用。
桑葚中含有丰富的营养成分，食用可以补充营养，并且含有大量的铁离子，食用具有补血的作用，适合产后女性或者哺乳期女性食用，具有很好的补血的作用，但是桑葚性寒，因此食用的时候不建议食用过多，适量食用就可以了。
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桑葚不能和鸭蛋、鸭肉一起吃 桑葚属于较少禁忌的食材，不过它与鸭肉和鸭蛋不宜一起食用。两者的...
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