木耳含有丰富的铁、铜离子，能补血、乌发。木耳多糖还有降血糖、降血脂、抗血栓形成、抗衰老、改善心肌缺氧、增强机体免疫力的功能。
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木耳海参炖猪肠配料：木耳15克，海参30克，猪大肠150 克，盐、酱油及味精少许;将猪大肠翻开洗净...
木耳不能和什么一起吃啊？有什么饮
木耳不能和萝卜一起吃——-—————— 木耳和萝卜都是寒性食材，而且两者一起食用容易导致...
米连达
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