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一次吃多少豆浆和冬枣

育纯 发布 2018-08-10
请问一次吃多少豆浆和冬枣?
2018-08-10

建议成人每天喝250ml豆浆,冬枣不宜超过100克,小儿酌减。

冬枣中含有大量纤维素,不宜吃多,而饮用豆浆每天不宜超过500ml,容易导致蛋白质消化不良、腹胀、便秘等不适症状。

2018-10-22

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豆浆