一般来说不会。
蛋白粉的主要成分是蛋白质,蛋白质分解的产物是氨基酸,这些与造成肥胖的脂肪没有关系,也不能互相转化,所以通常来说是不会变胖的。若是食用的是增肌型蛋白粉,就有可能变胖了,因为增肌型蛋白粉的碳水化合物比例有40%左右,这可是一笔不菲的热量摄入。
健身吃蛋白粉对身体是否有损害?
1.对于并不怎么运动的人来说,不建议使用蛋白粉,合理的基础饮食才是最重要的 2.推荐有运动...
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普通人没有必要食用蛋白粉。但如果运动量确实非常大,可以食用。 成年人推荐的蛋白质日摄入量是...
被害妄想可不可以吃蛋白质粉
你好,这是精神分裂症的表现.精神分裂症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了...
空腹喝蛋白质粉好吗?我最近在减肥
空腹喝蛋白粉的话也可以,但是尽量不建议长期使用蛋白粉长期食用蛋白粉的话也不太好。...