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肌酸跟蛋白粉一起喝吗

〤空白洞 发布 2018-10-11
一直都在健身和蛋白粉,最佳需要增强爆发力,需要补充肌酸,那么肌酸跟蛋白粉一起喝吗
2018-10-11

是可以的。

两者之间不会互相影响,肌酸是人体中一种含氮的有机酸,能够辅助为肌肉和神经细胞提供能量。通常我们建议蛋白粉搭配肌酸一起使用,对于运动健身帮助更大。

2018-12-11

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蛋白粉