可以。
薏米是可以帮助减肥的，尤其是对于水肿型的肥胖效果非常好，因为薏米具有利尿消水肿的功效，并且薏米的饱腹感强有富含纤维，十分适合减肥期间食用。薏米低脂肪低热量，有排水利尿的作用，因此是减肥的最佳食物薏米可以和很多食物搭配一起食用，这样可以增强薏米的减肥功效。
从中医的角度有科学依据，因为二者都是利水去湿的，湿气重的人可以食用。...
薏米为什么有霉味———————— 一般来说薏米如果出现了霉味有两个可能。 一是薏米的...
薏米健脾除湿 红枣可以补气血 但是要把核去掉 不然多吃了会上火...
红豆薏米汤检查三个月，湿气祛除的很多了！以前头发爱出油，阴囊潮湿特别是夏天，外裤都潮潮的（...
薏米和薏仁有什么区别 薏米和薏仁没有区别，只是称呼不同而已。 薏米，俗称“薏仁米”，...
无花果86
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