早餐吃玉米能减肥吗

城市稻草人发布 2018-11-27

回去一趟之后，妈妈说我长胖了，我就下定决心要减肥了，之前闺蜜用吃玉米的方法减肥成功了，想问问早餐吃玉米能减肥吗？

2018-11-27

早餐吃玉米是可以减肥的。

早上食用玉米具有一定的减肥效果，首先在减肥期间即使要减少食物的摄入量，但是早餐是一定要吃的，而玉米作为一种低热量的主食，在减肥期间当中早餐食用是再合适不过的了。

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