首页 > 问答 >

小米和大米可以一起煮吗

薇叽咕灬发布 2018-11-27

想煮粥喝，家里还有一点小米，但是分量不够，小米和大米可以一起煮吗？

2018-11-27

可以，大米小米同食利氨基酸吸收。

研究发现，大米和小米配合食用，可提高氨基酸的利用率，特别适合脾胃不佳、病后体虚和身体赢弱者食用。

你可能感兴趣

大米

胃里有湿气寒气能吃小米吗？

...

相关文章