用来洗鼻子的盐水不能用碘盐配制，因为人体吸收碘含量是有限的，但鼻腔内用吸收量大，且毛细血管丰富，用碘盐水洗鼻子容易给鼻腔造成危害。高浓度的盐水可以快速消肿，较快的缓解鼻塞症状，一般来说，有鼻塞症状的人可以适当使用，但是也不要超过7天，如果鼻子很干燥，没有鼻塞的话，就不要用高浓度盐水，以免加重鼻部不适感。

1.生理盐水清洗鼻子时，可以利用水流将鼻腔中的分泌物和结痂等堵塞鼻孔的物质从鼻腔冲出来，有助于使鼻腔呼吸变通畅。 2.温的生理盐水温度与人的体液相似，能有效帮鼻腔恢复正常的生理环境。冲洗鼻子的时候，脉动水流的频率与鼻纤毛的正常摆动频率相接近，能使鼻纤毛摆动逐渐恢复正常。 3.用盐水清洗鼻子部位的皮肤，还有去黑头的功效。用适量细盐加水稀释后调成盐水用来洗脸，可以有效杀菌抑菌，用盐水轻轻按摩鼻头，能有效去除多余角质，起到去除黑头的作用。

盐水洗鼻子是有好处的。用盐水洗鼻子可以洗掉鼻子中的鼻涕和脏东西，尤其是可以很好的清除鼻腔中的过敏原，比如花粉，灰尘，细菌等;鼻子部位的皮肤用盐水洗还能有效洗去黑头和多余的油脂。

红血丝主要表现为毛细血管明显呈现密集红色细条状或者网纹状，当遇到稍微变化的外界刺激后毛细血管扩张，密集的红血丝就会明显出现，它也是敏感肌肤的一种表现。最根本的解决办法是改善面部毛细血管的弹性，恢复血管的正常收缩与舒张功能，降低血管通透性。 1、平时外出时最好做好防晒护理，切勿暴晒。 2、不吃辛辣刺激的食物， 3、平时洗脸水切忌过烫。 4、尽量不要让自己的肌肤长久的待在干燥环境中。 5、做好保湿