1、葱头姜片茶 组成：葱头10克，生姜3克，红糖适量。 制作：将葱头、生姜洗净切片，与糖同放人沙锅，加水适量，煎沸10分钟，取汁趁热饮用。饮后宜盖被取微汗。 功效：发汗解表。适用于外感风寒，头痛，畏寒，鼻塞流清涕等症。 2、三花茶 组成：金银花15克，菊花10克，茉莉花3克。 制作：将金银花、菊花、茉莉花放人茶杯中，用沸水冲泡，焖泡10-15分钟即可。代茶饮用。 功效：清热解毒。适用于防治热毒所致的风热感冒，咽喉肿痛等。 3、葱豉汤 组成：豆豉30g，葱白3茎，生姜10g。 制作：葱、姜分别洗净，拍破与豆豉同置砂锅内，加水500ml，同煮至200ml止，取汁。每剂分2次温服。 功效：解表散寒。主治妊娠外感风寒，头身疼痛，恶寒发热之轻证。 4、姜糖饮 组成：生姜10g，红糖15g。 制作：生姜洗净，切丝，开水闷泡15分钟，文火熬2分钟，加红糖调溶。趁热顿饮，饮后盖被取微汗。 功效：发汗解表，祛风散寒。主治风寒感冒初起，发热恶寒，头痛身疼，鼻流清涕，无汗等症。 5、菊花粥 组成：菊花末

1.姜葱梨蛋汤 [组成]生姜15g，鸡蛋2个，梨120g，葱白15g。 [主治]感冒，风寒型。症见恶寒重，发热轻，咳嗽。 [用法]前3味同煎汤。另取鸡蛋2个打人碗内搅匀,用煎好的药汁趁沸时冲人。趁热顿服，覆被取汗。 [说明]葱白、生姜辛温，散寒解表;梨生津肃肺;鸡蛋养阴润燥，共成解表理肺之方。对于风寒束表、肺气失宣的感冒、咳嗽最为适宜。 2.姜糖热汤 [组成]生姜50g，红糖、葱白各若干。 [主治]感冒，风寒型。症见以恶寒重，发热轻，腹痛。 [用法]将生姜切细，加红糖、葱白，以开水冲泡，或煮--沸，趁热饮后，盖被卧床，汗出即愈。 [说明]本方适用于因淋雨、着凉而致的感冒。 3.祛寒汤 [组成)大蒜、姜片、大葱、胡椒粉各适量。 [主治]感冒,风寒型。症见恶寒,鼻塞,流涕。 [用法]面打成薄片，用大蒜、姜片、大葱:味，加水煮熟，食时再加胡椒粉。 4.加减香薷茶 [组成]香薷6g银花、滑石各10g、薏苡仁、15g扁豆花、丝瓜花各6g。 [主治]感冒，暑湿型。症见头痛，全身酸痛，恶寒发热，无汗,

1.用金银花30克，红花30克，黄芩30克，大黄60克，芒硝60克，加水适量浸泡10到15分钟后，煮沸25分钟，倒入浴盆中熏洗患处，待水温不烫之后，采用坐浴法，每日一剂，每天熏洗两次。 此方主治外痔肿痛，静脉曲张性外痔，内痔脱出，肛门水肿。 2.取马齿苋15克，冬青叶15克，大蒜15克，鱼腥草15克，每日一剂，每天早晚熏洗患处。 主治外痔或内痔脱出或混合痔等。

淡盐水 口腔中的细菌会发酵分解牙齿上残留的食物残渣和菌斑，产生臭味，而淡盐水具有消炎杀菌的功效，能够消除口腔中细菌，减少口臭。 做法：每天早上用淡盐水漱口，饭后也可以用淡盐水简单的漱口。 淘米水 淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次的淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，有一定的消炎、杀菌、清洁作用，并有一定的吸附能力。适用于由于口腔不洁导致的口臭，还能防治口腔溃疡。 做法：在淘米的时候，把淘米水留下来，然后把淘米水放在锅里面煮开，放温后用来漱口即可。之所以要煮淘米水，是因为淘米水一经加热后，清洁能力会更强。 菊花茶 菊花可散风清热、清肝明目、解毒消炎，对某些肝、胃疾病引起的口臭有一定缓解作用。 做法：将新鲜的或者干的菊花泡茶饮用。 注意：菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒患者，容易腹泻者不宜使用。 丁香 丁香的性味温辛，可以防治口腔溃疡和温胃养胃，可缓解由于胃火上升或牙周炎等引发的口臭。再加上丁香的气味芳香，可以快速压制口中的臭气。用丁香去除口臭的做法，从唐朝开始就有了。 做法：

1.鲜鱼腥草洗净，切3厘米长，入沸水烫过，加酱、麻油,佐餐。用于舌红苔黄，脉浮数的急性卡它性中耳炎。 2.干百合6克(沸水泡开),白木耳6克(水发),加水煮至烂熟，勾芡为银耳百合羹，每日2小碗。用于伴颧红,干咳的卡它性中耳炎。 3.肉鸽1只(500克重)宰杀去内脏.加水发黑木耳100克,炖汤至鸽肉烂熟，加调料，佐餐。 功效：用于耳流稀脓伴头昏目花耳鸣。用于神倦身重.纳差。

陈醋止屑洗发水 材料：陈醋。 步骤：将陈醋加入温水中搅匀，然后倒在头发上，轻轻揉搓并按摩头皮，约3分钟后用清水洗净。 功效：加入醋的水不仅能够去屑止痒，对于增加头发光泽、减少头发分叉等具有一定的效果。是方便、廉价、有效的复发品。 薄荷醋去屑洗发水 材料：醋100毫升，干燥薄荷叶30克。 步骤：将醋倒入小锅内，再倒入300毫升的水，然后加入薄荷叶。小火慢慢加热，沸腾前关火，待汁液冷却后，滤掉薄荷叶。然后将汁液倒在头发上，轻轻揉搓、按摩头皮，约3分钟后用清水洗净。 功效：此水具有清爽光洁、去屑止痒的作用。薄荷可以清爽头发和头皮，去除油渍污垢、清除头皮屑、止头痒的作用 洋葱去屑洗发水 材料：洋葱半个。 步骤：将洋葱去皮、切块，放入食品加工机打成泥。去除洋葱放入碗中，倒入适量水，搅拌均匀。洗头后，以洋葱水按摩头皮，约5分钟后冲洗干净。 功效：此水具有去屑止痒、促进生发的作用。洋葱的挥发物能够刺激头皮毛囊，促进头发生长的同时还能有效的杀菌消炎，去除头皮屑，缓和头皮瘙痒的问题。 柠檬洗发水 材料：柠檬1个。 步

我以前也跟你一样，后来有个朋友给我介绍了一个民间的偏方，我尝试了一下，结果真的还就晚上再也不用起来上厕所了，我现在分享给你，你可以尝试一下，有没有用我就不保证了。 配方：覆盆子15克，火麻仁5克、杏仁9克、生大黄6克，生白芍9克，枳壳5克，桑螵蛸12克、厚朴5克。 使用方法：加清水1000ml,煎至300ml时去渣留汁液饮用。每日一剂，一剂可加水煎两次，早晚服用。

1、材料：30片甘草，一个苹果（切成小块），香菜20颗。放入砂锅中加入两碗半清水，熬成一碗后取汁，待汁液冷到45°左右时加入蜂蜜饮用。一天喝一次，连续喝一周可以见效。 2、材料：藿香15g，苍术10g，加水熬2小时，取药液待冷却后用来漱口，每天3次，直到口臭根治。 3、材料：芦根30g，大米50g。芦根洗干净后放到砂锅中，加水大火煮15分钟，取汁液加入大米熬粥，每天早上空腹食用，一个星期可以见效。 4、材料：甘草3g、川芎6g、丁香9g、白芷15g，磨成细末后混合均匀，用蜂蜜调成丸服用，每日2次，连续服用数日后可以见效。 可以吃鲜菜叶，买一些新鲜的青菜叶子用水洗干净，切碎后榨汁吃。也可以直接生吃莴笋或莴笋叶。效果不错，有口臭的朋友可以试试看。

金银花、芦荟根、胖大海、野菊花、板蓝根、夏枯草、桑叶、荷叶、莲子芯、苦丁等等。

风湿病是一个比较麻烦的慢性疾病，我给你介绍几个比较有用的方子，回去你可以让你父亲尝试一下。 1．小茴香治疗寒湿疼痛  [方子]茴香120g，食盐500g。  [用法] 一同放入铁锅里面炒热，炒热后用棉布包好熨敷疼痛的关节处，每天重复多次。  [疗效] 祛风寒湿气，能有效地缓解类风湿性关节炎引起的疼痛。 2．四树枝泡澡， [方子] 柳树枝、椿树枝、楡树枝、桑树枝每种药材各60g。  [用法] 用水煎汤泡澡，每天泡一次，一次泡半小时，半个月为一个疗程。  [疗效]专治风湿性关节炎引起的关节疼痛。 3.鸡蛋调芥末 [方子]芥末粉100g，鸡蛋3个 [用法]在患处涂食盐水，用蛋清和芥末调成糊状涂在患部，敷药后有辣感，忍耐12小时后可以除去药物。此时患部会有大水泡或发红，出现水泡时用消毒针扎破水泡，放出黄水，皮肤一个礼拜左右会脱皮而愈。 [疗效]可以根治风湿痛和关节炎