这是为什么，明明每天晚上都睡的很好，黑眼圈还是越来越重，
眼圈发黑，除了少数人是天生色素沉淀致此，目前大多数人还是认为由于疲劳、没休息好导致，多注意休息就会恢复。但是如果常常出现这种情况就要引起注意，可能你的黑眼圈反映了你的月经、肝脏、肾脏、胃，甚至是鼻子的健康状况不佳
黑眼圈超级重，估计都是最近熬夜的，要怎么让它减轻
1、穴位按摩
黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；
2、适当休息，做眼保健操
注意眼睛的保健，积极参加户外活动，每次连续用眼半个小时，最好站起来休息5分钟，轻轻闭上眼睛，做做眼保健操；向远处眺望，视疲劳会立刻解除。
3、温和热敷
热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。
4、补充足够营养
及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。
5、坐姿正确
佩戴适合自己的矫正眼镜，眼睛和书本及电脑屏幕的距离最好在一尺（即33厘米）左右。看书的姿势要正确，注意调整桌子和椅子的高度。
6、保持充足的睡眠
平时要保证充足睡眠，劳逸结合，平衡饮食，多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品，生活要有规律，保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，尤其周末多睡美容觉，胜过多种护理方法。
用了很久的眼霜，黑眼圈的情况还是没有改善。和皮肤薄有关系吗？
想要去除黑眼圈首先要注意以下几点：
1，不要熬夜，保证每天8小时充足的睡眠时间，因为晚上皮肤处于休息时间，这时候熬夜就会很容易长出黑眼圈。
2，经常泡一杯红枣枸杞水喝，对眼睛有好处，缓解黑眼圈状况。
3，经常按摩眼部皮肤，选用正确的眼霜和睡眠眼膜，使用眼霜时要注意正确的使用方法，即用双手无名指轻轻涂抹在眼周肌肤处。平时不要用眼过度，经常做眼睛保健操可以改善眼周血液循环。
4，不要长时间佩戴隐形眼镜，一般已先后三天，一天六个小时比较适合。
5，眼妆不要画得太浓，注意选用专门的卸除眼妆的产品。
6，用土豆片，苹果片敷眼都可以，坚持一段时间就能看到效果。
本人24岁，有黑眼圈已经几年了，而且是一整年都没消过。已经按
基本上黑眼圈分为先天的和后天的。真正意义上的先天的比较少，绝大部分都是属于后天的。后天的又分为很多种原因造成的不同种类:
1.色素沉着型，一般是由于长时间接触彩妆，导致化妆品内铅汞等重金属沉积造成；
2.微循环不畅型:基本上就是我们常说的熬夜，休息不良，睡眠不足导致的眼周血管神经超负荷运作造成的血於；
3.生理病变型:由于慢性肝病、肾病造成的眼周反射，另外长期慢性鼻炎严重者也易有黑眼圈。
以上为后天型黑眼圈。
1和2都好去除:卸妆彻底，经常做眼部循环按摩，注意休息，平时注重眼部护理等；
3则需要配合内调，长期慢性鼻炎患者，这个无解。因为我自己也是严重鼻炎患者。但是会不会因此有黑眼圈倒也和基因有关。
我皮肤偏白体内黑色素少，基本很少有黑眼圈。
23岁有黑眼圈，可以天天涂眼霜吗？会不会有什么副作用
黑眼圈多是由于作息时间不规律、工作压力引起的，建议调整生活作息时间来改善黑眼圈，单纯的靠涂眼霜效果不是很好。
女性在25岁之前一般是不建议涂眼霜的，但是如遇到特殊情况，比如需要熬夜或者晚睡的时候可以涂。25岁以后皮肤代谢速度来时变慢，此时就需要眼霜来滋养眼部肌肤了，涂眼霜最好是睡觉之前涂，效果最好，可以帮助改善早上起来以后的眼袋、黑眼圈。
为什么我特别容易有黑眼圈？稍微熬熬夜就会很严重
黑眼圈通常会在我们熬夜，或者情绪不稳定的时候会出现，中医认为，长期有黑眼圈是肝肾有问题。一般来说这些人群特别容易有黑眼圈：
（1）经常哭泣、情绪低落的女性
（2）从事电脑或者网络工作的人群
（3）喜欢熬夜、生活不规律的人
（4）肝肾疾病患者
（5）经常化彩妆，有没有彻底清洁的人
（6）久病或者大病初愈的人
（7）月经不调的女性
晚上11点到凌晨1点，正是肝脏排毒的时间，如果休息不好很容易就会有黑眼圈。年纪越大，这种现象会月明显。所以最好是十点睡觉，再晚不能超过11点。
我已经很久没有熬夜了，每天十点之前睡觉，可是还是有黑眼圈，这
熬夜会出现黑眼圈，是身体向人体发出的疲劳警号。如果已经调整作息时间超过1个月，没有熬夜，平时工作也清闲轻松，还是出现了黑眼圈，那可能是某些疾病在作怪。
（1）当人体有肾病，肾功能出现问题的时候，会出现黑眼圈；
（2）当有心脏病，长期感觉呼吸困难、心脏部位有刺痛感的时候，会出现黑眼圈；
（3）由肝脏疾病的人，有20%以上的患者会出现眼睛周围色素沉着，特别是肝功能不正常、肝脾肿大的人，黑眼圈会长期存在；
（4）经期不调的女性也会出现黑眼圈，这主要是气滞血瘀、寒凝血瘀引起的气血运行失常。
有黑眼圈啊，怎么都去不掉，每天都有涂去黑眼圈的眼霜，可是一点
形成黑眼圈的原因可以归结为以下几种
（1）眼睛周围的表皮组织薄
由于眼睛周围的表皮天生就比较薄，因而肌肤的色素或皮下血管的颜色就容易浮现出来。当血液流经此处的大静脉时，便会出现蓝黑色的眼圈。
（2）残留化妆品
眼部化妆后，经常未能当天晚上入睡前完全清洁干净，使化妆品的微粒渗透到眼皮，从而造成色素沉淀，产生黑眼圈。所以每天晚上必须要彻底的洁面。
（3）血液循环弱
血液循环差、鼻部过敏、眼睛疲劳等情况都会导致黑眼圈。若要改善黑眼圈，要经常热敷、按摩眼部，促进眼部皮下血管的血液循环。
（4）不良的生活习惯
熬夜、失眠、抽烟、宿醉或者喜食辛辣刺激的食物以及情绪波动和身体的健康状况都会导致黑眼圈。这些就需要你平时多注意保健养生，为自己培养一个健康的生活习惯了。
我有黑眼圈，很重、很重、很重的黑眼圈，，，跟了我好几年了，各
黑眼圈其实有两种颜色，一种是茶色黑眼圈，是人体代谢问题引发的；另一种是黑色黑眼圈，是微血管静脉血液滞留引起的。青色黑眼圈多见于20岁左右的年轻人，生活作息不规律，熬夜、晚睡或睡眠不足、生活压力大都会引起血液循环缓慢，血液消耗氧气量增多，缺氧就使得血红素大增。由于眼部下方相比于脸部其他部位微细血管多，就形成了明显青色的黑眼圈了。茶色黑眼圈则与人的年龄相关，随着年纪的增长，皮肤肤质下降、黑色素代谢迟缓，都会导致茶色黑眼圈的形成。看楼主的表述应该是个年轻人，调整自己的作息时间就会有所改善的，这里给你介绍几个消除黑眼圈的办法，
希望能帮到你：
1、土豆敷眼
取一个大个的土豆，用水洗净后切成薄片，敷在眼睛上，等5-10分钟后用水洗干净。土豆种含有淀粉，可补充眼部缺失的营养物质（切记不要食用发芽土豆，有毒，以免引起皮肤过敏）。
2、黄瓜敷眼
取黄瓜，切成薄片敷在眼部（也可以敷全脸，做一个黄瓜面膜），10-15分钟后取下黄瓜片，用水洗净。黄瓜富含维生素和水分，能有效解决皮肤干燥的问题。
3、按摩法
双手相互摩擦至热，用掌心按压双眼热敷，重复多次，可以促进眼部血液循环，有效缓解青色黑眼圈
长发丶绾君心
发布 2017-03-21
