并没有规定。 对于献血前喝多少淡盐水最好并没有具体规定，建议可以根据个人的需求来喝，但建议最好不要喝太多，适量喝一些就可以了，以免过度地摄入了钠离子，第二天出现身体浮肿的情况。 但是需要注意的是在喝淡盐水的时候建议最好是喝浓度为0.9%的淡盐水，因为这一浓度的淡盐水与血液等渗，因此饮用后也更容易被人体消化吸收。

献血前喝盐水。 人体对生理盐水的吸收比较快，能很快的补充血容量，因此，在献血前1~5分钟内可喝一些淡盐水，确保在献血之后及时的补充血容量，可在一定程度上避免出现头晕现象，注意不能喝高浓度的食盐水，这样会影响血液的质量。

看个人体质。 每个人的体质都是不一样的，若是本身的造血功能不好，那么献血之后就会出现一些不适的状况。对于无偿献血来说，对身体的血液循环更是造成了很大的压力，因为人的红细胞数目是很有限的，若是献血过多，体内的正常血液量就会减少，所以一定要根据自身的情况再去决定献血。

献血不会改善血脂高的情况，因为血脂高主要是血液中的脂质的增加，血液粘稠度的增加，献血只是减少一定的血容量，它在脂质方面并没有达到作用，所以说它对血脂高并不能改善，只是说献血对身体并没有特殊的负面影响，它还可以促进新的细胞的再生，对身体有一定的调节作用，但从根本上对血脂的改善是没有达到作用的，血脂还是要通过饮食调节和药物的治疗、运动等。

目前献血我们国家有《中华人民共和国献血法》，献血法它第九条就明确规定，血站必须对献血者进行免费的、必要的健康检查，这个健康检查就包括输血前四项，输血前四项里面包括艾滋病、梅毒、乙肝、丙肝，因此献血是能够查出艾滋病病人的，但是有一部分艾滋病病人会漏掉，尤其是处于艾滋病感染窗口期的这类人群，他的艾滋病抗体可能出现是阴性。

如果容易发生低血糖，那么对于这类的患者不建议献血，因为在献血的过程当中机体的血容量下降，机体的能量是不够的，这种情况是容易诱发低血糖的发生。 如果发作低血糖会对脑细胞带来损害，严重的甚至可以危及生命，因此为了安全起见，低血糖的患者不要献血。

赤小豆鲫鱼汤 用赤小豆煮鲫鱼汤，能补血益气，健脾醒胃，抽血想如果把血快速补回来，可以一周吃2次。 用料：赤小豆100克，鲫鱼1条，老母鸡鸡汤一碗，陈皮、花椒、草果各7-8克，葱、姜、胡椒粉、食盐等适量。 做法： 1、鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗干净； 2、将赤小豆、陈皮、花椒、草果洗干净，倒入鱼腹中，再将鱼放入砂锅，加葱、姜、胡椒粉、食盐，灌入鸡汤，上笼蒸1.5小时左右，待鱼熟透后出笼，撒上葱花即可。 桂圆红枣蒸鸡蛋 有补血养血的功效，可用于改善贫血和睡眠障碍，抽血过多时，可以每天吃帮助快速补血。 用料：桂圆干5颗，红枣3颗，鸡蛋一个，红糖适量； 做法： 1、桂圆去壳，去核； 2、蒸锅里面加水烧沸； 3、鸡蛋敲到碗里面，撒少量红糖，同时放入桂圆、红枣等，不必搅拌，上蒸锅大火蒸15分钟即可。 菠菜猪肝汤 菠菜和猪肝都是含铁丰富的食物，能为造血提供充足的原料，适合治疗各种贫血，因此，抽血后可以常吃菠菜猪肝汤，快速将失去的血补回来。 用料：菠菜50克，猪肝100克，生姜数片，食盐、植物油适量； 做法

1、献血前需注意 （1）别忘了带上身份证等证件。     （2）适当补充水分，记得吃早餐，清淡饮食少吃油腻食物。 （3）献血前一天和当天不要喝酒。     （4）献血前一晚要保证充足、良好的睡眠，不宜做剧烈运动。     （5）献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等症状，应该暂缓献血。 （6）女同学们应避免在月经期间以及前后三天献血。     （7）献血前最好洗洗澡，换上干净内衣。    （8）在献血现场要听从医务人员的指导，保证整个采血过程井然有序。     （9）心情不要紧张，保持轻松愉快。 2、献血后需注意 （1）护理好针眼 献血后应用消毒棉球盖好穿刺孔，以胶布固定，并用3个手指顺静脉走向压迫针眼5分钟。检查穿刺孔部位有无渗血或出血，如有出血应抬高手臂并继续压迫局部。为保护好穿刺孔不受感染，至少在4小时内不要取去穿刺孔上的敷料。针眼处1－2天内

1、对年龄的要求 献血者年龄要求为男：20-50岁，女20-45岁。如果年龄相差仅仅为六个月内外，而其他方面均正常的情况下，如果献血人坚决要求产检献血者可以进行献血。 2、体重、血压及生长发育要求 男性体重在50公斤以上，女性体重在45公斤以上者方可进行献血；血压要在收缩压12-20千帕，舒张压在8-12千帕，脉压差4-5千帕；脉搏：60～100次／分，高度耐力的运动员>=50次／分；身体生长发育症状，没有畸形和残疾者方可献血。 3、血液检查要求 （1）血比重筛选，硫酸铜法：男性大于1.052，女性大于1.050。 （2）血型定型：ABO血型必须正反定型相符。在有条件的地区或Rh阴性率高的地区，应做Rh（D）定型。 （3）肝功能检查：以丙氨酸氨基转移酶活力为指标，赖氏法测定应小于25单位。该指标不合格不宜参加献血，但不表示肝功能必定有问题。 （4）血液传染病检查：检查乙型肝炎病毒表面抗原、丙型肝炎病毒抗体、艾滋病病毒抗体、梅毒血清学检查等四项。凡检查阳性者不得参加献血。 4、皮肤要求 除了全身大面积皮肤病以及在两侧肘

1、病毒性肝炎患者、乙型肝炎表面抗原阳性、丙型肝炎病毒抗体阳性者。 2、获得性免疫缺陷综合征(AIDS，艾滋病)患者及人免疫缺陷病毒(HIV)感染者。 3、易感染人免疫缺陷病毒的高危人群，如吸毒史者、同性恋者、多个性伴侣者。 4、麻风病及性传播疾病患者，如梅毒、淋病等。 5、该献血者的血液曾使受血者发生与输血相关的传染病者。 6、过敏性疾病及反复发作的过敏患者，如经常性荨麻疹、支气管哮喘、药物过敏(单纯性荨麻疹不在急性发作期间可献血)。 7、各种结核病患者，如肺结核、肾结核、淋巴结核及骨结核等。 8、心血管疾病患者，如各种心脏病、高血压、低血压、心肌炎以及血栓性静脉炎等。 9、呼吸系统疾病患者，如慢性支气管炎、肺气肿、支气管扩张以及肺功能不全等。 10、消化系统疾病患者，如较严重的胃及十二指肠溃疡、慢性胃肠炎、慢性胰腺炎等。