预产期快到了有什么症状

预产期快到时，胎儿胎头会先进入骨盆，子宫底部降低，上腹部压迫感缓解，孕妈妈相比之前身子要轻盈、呼吸要顺畅，胃部受压的不适感觉减轻了许多，饭量也会随之增加。

预产期快到时，由于胎儿下降，分娩时即将先露出的部分，已经降到骨盆入口处，因此孕妈妈会出现下腹部坠胀，并且出现压迫膀胱和直肠的现象，会使孕妈妈感觉走路不方便，小便之后仍感有尿意，大便之后也不觉舒畅，总想往厕所跑。

预产期快到时，孕妈妈会发现内裤上面的分泌物比孕期时要增多，正常子宫颈的分泌物为黏稠的液体，平时在宫颈形成黏液栓，能防止细菌侵入子宫腔内，妊娠期这种分泌物更多，而且更黏稠，常有不舒适感，孕妈妈要留意分泌物的颜色和多少，看是否出现红色等临产征兆。

预产期快到了孕妈妈腰酸不代表要生了。因为足孕的胎儿胎头下降，产妇会有腰酸及下坠感，且孕晚期孕妈妈站立或走路时，为保持身体重心，必须将肩部及头部后仰，这种挺胸突肚的姿势容易让孕妈妈腰酸，而孕妈妈临产必须是有逐渐加重的规律性腹阵痛及阴道见红。

孕晚期孕妈妈子宫日渐增大，身体重心前移，在站立或走路时，为保持重心平衡，孕妈妈必须将肩部及头部向后仰，形成一种孕妇特有的挺胸突肚姿态，这种姿态造成胸部脊柱的过度前凸弯曲引起脊柱痛，孕妈妈会常感觉腰酸。

临近预产期时，足孕的胎儿胎头会下降，使孕妈妈骨盆受到的压力增加，下腹部会坠胀，孕妈妈会有腰酸及下坠感，且腰酸的感觉会越来越明显。

1、孕妈妈可以多运动，锻炼腰肌，增强体力，如防腰痛体操、孕妇体操，使孕妈妈不压迫腹部又能使腹部肌肉得到锻炼，同时孕妈妈要注重补钙。

2、孕妈妈要选择适合自己的椅子，尽量往里坐,后背用下部紧贴靠背，不要坐容易下陷的软垫子，要坐硬一点的。

3、孕妈妈起立时，不要迅速起来，要用手扶着桌子或椅子。

4、孕妈妈的鞋子要选择鞋跟跟3-4cm左右,比较稳当的鞋子。

5、孕妈妈睡眠时最好取左侧卧位，双腿屈弯，以减轻腰部负担，同时还有利于纠正妊娠晚期易发生的子宫向右旋转，改善子宫胎盘血液供应，有利于胎儿发育。

预产期快到了宝宝动的厉害一般是正常的，是胎儿情况良好的一种表现，准妈妈可以靠着感知宝宝的胎动来了解宝宝的生活规律和健康状况，但如果是宝宝突然之间异常的胎动，可能是胎儿遇到了困难或者危险，准妈妈需立即就医。

预产期快到时，宝宝已经长到足够大，即是足月产儿，胎儿占据了子宫的空间，活动范围受到很大的限制，所以胎儿拳打脚踢、转身等动作，孕妈妈能感受的非常明显，即觉得胎儿活动频繁，动的厉害。

预产期快到时，孕妈妈会加紧补充很多营养，特别是在饭后，准妈妈体内血糖含量增加，小宝宝同时也会跟着妈妈吸收营养，变得更有力气，所以活跃程度要比饭前频繁一些。

预产期快到时，孕妈妈要时刻保持自身清洁，为分娩做准备，特别是在孕妈妈洗澡的时候，小宝宝也会动的特别厉害，这是因为孕妈妈洗澡时会觉得比较放松，这种舒适的情绪传达给胎儿，他会特别兴奋有精神，变得很活跃。

预产期快到时，小宝宝会特别喜欢准爸爸妈妈跟他交流，当准爸爸对着肚子里的宝宝说话，宝宝会有回应，用胎动的方式来表达自己的感觉，经常跟宝宝说话交流，孕妈妈也会感觉宝宝动的特别厉害。

预产期快到时，宝宝各方面器官都已发育成熟，当爸爸妈妈对他进行胎教时，如听音乐、听小故事，他的感官受到刺激，也会变得异常活跃。

晚间孕妈妈睡觉时，小宝宝也会动的非常频繁，一方面小宝宝夜间比较有精神，还一方面是夜间没有人跟他交流，且孕妈妈也更能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得宝宝动的特别厉害。

准妈妈需要特别警惕，并不是所有的胎动频繁都是正常的，如果原本胎动一直很稀少，突然变频繁了就要引起注意，因为这有可能是胎宝宝缺氧向妈妈发出的求救信号。

注意：在胎儿出现缺氧症状时，准妈妈要立即就医，若不采取相关抢救措施，会出现胎动、胎心消失，胎儿心跳停止死亡。

准妈妈受到外物撞击或者吃了某些药物，也可导致宝宝胎动突然加快并且胎动剧烈，外伤撞击或者药物有可能造成早产，准妈妈们要引起重视，及时就医。

数据表明，真正在预产期出生的孩子只有5%，大多数人会提前或推迟，所以准妈咪要提前备好待产包，需要购置的物品有：束缚带、产垫、特大号卫生巾、洗漱用品、挤奶器、奶瓶、宝宝的纱布衣、包巾、尿不湿、奶粉等。其它没列出来的物品也可以等生了之后需要再去买。

如果想要顺产，在体能允许的情况下，要在家人陪伴下多散步、多爬楼梯，有助于锻炼腹肌和盆底肌，帮助产妇顺产，可于每天晚饭后，到公园散步半小时，呼吸新鲜空气。当然，如果孕妇有宫颈机能不全、前置胎盘、羊水过多、有早产史等，则应多休息，不宜剧烈运动。

胎动可反应胎儿在子宫内的安危状态，临近预产期，也要注意数胎动。正常的胎动是12小时内不少于30次，平均每小时3-4次。数胎动的方法是：早上、中午、晚上各测一次，然后将测得的3次胎动数相加，再乘以4，便是12小时的胎动数。

如果出现胎动次数减少，一定引起重视，及时入院。如果12小时胎动少于20次，则为异常；少于10次，则表明胎儿有危险。