月经推迟的原因

如果是最近两个月内有过性生活的适龄女性，出现月经推迟应该考虑是否怀孕了。此时身体还会出现恶心、呕吐、四肢无力等早孕反应。这个时候最好是能够用早孕试纸进行检测，如果验出怀孕要赶快去医院确诊。

想要通过节食减肥的女性朋友要注意了，过度节食也是导致月经推迟，甚至闭经的重要因素。身体摄入的脂肪不足，会影响体内雌激素的合成，吃激素不足就会出现月经延迟，或者是月经量少。有资料显示，体脂比例达到17%才会出现初潮，而长期低于15%的女性多有经期延迟的现象。

避孕药含激素，口服避孕药会造成内分泌紊乱，影响正常的排卵，时间一长就会导致月经推迟，尤其是在经常服用避孕药又突然停止服药的时候。女性朋友要注意了长期口服避孕药不仅会导致月经推迟，甚至会影响生育能力。

一般来说月经推迟7天以上，并有过同房的的经历，则怀孕的肯能行较大，但是如果月经推迟10天后验孕棒是一条杠，则基本可以确定没有怀孕。

如果是验孕棒检测之后出现两条杠，即对照现和检测线都呈现出颜色，且对照现明显清晰，则说明已经怀孕；相反，如果对照线明显清晰，检测线很浅，表示可能怀孕，需要隔2天后再次用晨尿检测；如果出现一条对照现，没有呈现出检测线，则表示没有怀孕；如果5分钟内对照线没有出现，表示验孕无效或者失败，则需要重新检测。

用验孕棒检测怀孕也不是100%的准确，一般来说测试结果的准确率只能达到50%-75%左右；如果，在化学实验室中，医生能确保试纸正常工作，验孕者能够不折不扣的根据说明正确使用试纸，那么测试的准确率可以达到99%。

想清楚月经推迟吃什么能快来，必须首先了解怎样才算是月经推迟。女性的月经周期通常为21-35天，平均大概28天左右，在正常月经天数的前提下提前或者延迟7天都基本属于正常范围，但是如果月经推迟7天后还没来即可算是月经推迟。在月经推迟十天左右时，如果排除掉了怀孕的可能，可以考虑吃一些食物进行调理。

食材：益母草20g，鸡蛋2个，瘦肉适量

制法：把肉剁碎，加入少许酱油腌制5分钟，把鸡蛋打碎先放置一旁。在锅中加入清水烧开，加入瘦肉，待水开后放入益母草，水开3分钟加入打碎的鸡蛋再煮一分钟即可食用。

功效：益母草有活血调经、利尿消肿、清热解毒的作用。主要用于月经不调，痛经闭经，恶露不尽的女性。月经推迟吃上汤益母草能让月经来快点来。

食材：生花生仁100g，干大枣50g，红糖50g

制法：将花生米略微煮熟，放冷取皮。将红枣泡发与花生同放入水中，用小火煮半个小时左右，加入红糖，待融化后即可食用，每天早晚各一碗。

功效：红枣、花生富含铁、钙、磷等矿物质和维生素，能够促进骨髓造血，可以补气生血，月经推迟的女性可以吃点糖饯红枣能让月经快点来。

食材：生姜10克，艾叶6克，红糖20克，

制法：把上药水煎服。

功效：生姜可以温中散寒；艾叶尅散寒止痛，温经止血；红糖可以活血化瘀，姜糖艾叶茶主治虚寒之月经推迟。

食材：当归、生姜各10克，羊肉片100克

制法：将当归、生姜。羊肉片加水同煮熟后加盐，饮汤食肉。

功效：生姜可以温中散寒；当归可以补血活血；羊肉可以补体虚，祛寒冷，温补气血。生姜当归羊肉汤适宜于月经后延、量少、小腹冷痛等症。

食材：生山楂肉50克，红糖40克。

制法：煎山楂去渣,冲人红糖，趁热饮。

功效：红糖可以补中缓急，和血行瘀；生山楂肉可以活血散瘀、化痰行气，红糖山楂饮适用于月经推迟的患者。

月经推迟一周左右，属于正常情况。月经自出血第1天为月经周期的开始，两次月经的第1天之间间隔为1个月经周期，一般为28~30天，月经推迟7天左右算正常的月经周期，提前7天也属于正常现象。

月经推迟7天以内属于正常现象，如果月经推迟七天以上的话，我们就要密切观察其原因，在有性生活的前提下，我们首先的考虑是否有怀孕的可能，这个可以在月经推迟一周以后检查早孕试纸即可明确。

除了怀孕，月经推迟还要考虑：

1、疾病引起月经推迟：卵巢功能异常可导致月经推迟，或者营养缺乏而导致月经推迟。

2、药物引起月经推迟：一些药物具有副作用，如避孕药、新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮可导致月经推迟。

3、过度减肥引起月经推迟：在现实生活中，爱美女性为了维持体形控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，可发生月经推迟。

4、精神因素引起月经推迟：精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟，还可伴随出现乳房胀痛、胸闷心烦。

如果发现自己的月经推迟，首先应排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿；防止过度节食，戒烟限酒；注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷食物；保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便及早针对性的治疗。

女性的正常生理周期为21-35天，在月经周期规律的前提下，月经时间提前或推迟7天都属于正常法内。如果一个月推迟10天左右就要引起重视，连续两个月都推迟10天左右，则考虑月经不调引起的，具体原因需立即去医院检查治疗。

导致月经推迟的原因有很多，主要包括：怀孕，精神过度紧张，服用药物，起居无常，生活压力大，环境改变甚至一些妇科疾病引起的月经不调。

每个人的月经周期天数并不是完全一样的，大部分的月经周期为28-30天左右。因月经周期长短受诸多方面因素的影响，因此根据临床医学规定，女性月经推迟和提前7天之内都属于正常范围。

月经推迟10天测试未孕有可能是由于检测试纸检测不准确，使自己误认为没有怀孕，如果确定在月经推迟前有发生过性行为，甚至是在排卵期发生的性行为，那就更需要在三天后重新用验孕试纸检测晨尿，观测是否怀孕。

月经推迟10天测试未孕除了试纸检测不准的情况外，还可能是由于你长期服用避孕药或者其它药物（新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮可引起月经失调，）导致内分泌功能失调，从而造成了月经推迟的现象。

月经推迟10天测试未孕还可考虑是由于人流手术后导致的月经推迟。一般来说，早孕人流后就会跟随着第二个月经周期的到来而到来，而在很多情况下，由于人流引起机体激素的变化，也可能导致排卵向后推迟，同时月经也就随之向后顺延，所以就会出现人流术后一个月或几个月还不来月经的现象。

另外，除了人流手术，宫腔部位的手术也可能导致宫颈血液淤滞，导致月经推迟的现象。