海藻面膜怎么调

好。

海藻是一种海洋植物，富含蛋白素，维他命E，无机盐等，用水调制成后，会泡出骨胶元，粘粘滑滑的，能吸出毛孔中的油污，在补水的同时，还能达到控油的效果。

海藻面膜有紧致肌肤的功效，经常敷能补充肌肤的胶原蛋白，让松弛的皮肤慢慢恢复弹性，从而达到去皱的功效。

推荐：海藻+热水+蛋清

先用适量热水泡发海藻，用水不要太多，等海藻彻底泡发并恢复常温后，加入蛋清搅拌均匀，然后敷到脸上即可。

由于海藻面膜纯天然，刺激性小，富含丰富的胶原蛋白，且有很好的补水效果，因此常用于修复晒太阳后皮下受损的组织。

推荐：海藻+牛奶

先用热牛奶泡发海藻，等海藻彻底泡发并恢复到常温时，放到冰箱冷藏10分钟，然后敷到脸上，能镇静舒缓肌肤，晒后修复效果会更好。

海藻具有提亮肤色的作用，所含的生物活性物质，可以抑制黑色素的形成，同时促进色素分解，对美白淡斑有一定的辅助效果。

推荐：海藻+丝瓜水

用丝瓜水泡发海藻，然后涂在脸上，20分钟后洗去，能补水、美白淡斑。

1、浸泡海藻的时候要非常有耐心，最好能用手揉搓海藻颗粒，这样你会发现水里面的胶原卵白会越来越多，如果你比较懒，那就不要动，直接让海藻浸泡久一点就行。

2、用60-70°C的热水浸泡，海藻胶会出来的更多。

3、泡海藻面膜，水和海藻的比例是4:1，不要弄的太稀了，要不不好敷在脸上去。

4、海藻面膜最好现调现用，不要调一次用多次。

做海藻面膜的时候，海藻和水的比例为一比四，即一小勺海藻粉加四小勺水，注意加水的同时用面膜棒搅拌海藻粉。海藻和水的比例要注意合适，水过少的话，海藻没有完全搅拌或浸泡开，敷在脸上反而会吸收面部水分，使皮肤变得更干。

做海藻面膜最好用温水冲泡海藻粉，因为温水能更好的将海藻中的骨胶原和其他营养元素泡出来。

泡海藻的时候最好用手揉搓海藻颗粒，这样可以让更多的骨胶原融入水中;或者用浸泡的方式也可以，凉水泡20分钟，温水10分钟。

放2-3勺海藻加4-5勺左右的热水，热水温度控制在60-70°C之间，这样更有利于海藻泡发，也能促进海藻中的胶原蛋白分离出来。如果想提升面膜美白补水效果的，也可以加牛奶调制。

在放凉海藻面膜的时候，用洗面奶将脸上的油脂及灰尘清洗干净，化了妆的先卸妆。洗完后用纸巾按压，印干水分。

这一步主要是打开毛孔，让肌肤能更快的吸收海藻面膜的营养成分。一般是用蒸脸器蒸脸1分钟即可，没有蒸脸器的，可以用毛巾热敷。

夏季10分钟，冬季15分钟。

夏天天气热，毛孔是张开的，吸收水分的速度较快，而且温度高，面膜水分蒸发也快，海藻面膜很容易变干，所以夏季一般推荐敷10分钟就行了。

冬季皮肤吸收水分速度较慢，可以多敷一会，但是时间也不能超过15分钟。否则面膜可能会倒吸肌肤的水分。

晚上10点。

夜间是皮肤自我修复和排毒的最佳时间，在晚上睡觉前10点左右敷面膜，可以为肌肤的自我修复提供足够的营养和水分，让肌肤恢复的更好。

一周2-3次。

海藻面膜的主要功效就是控油补水、美白肌肤，正常情况一周敷2-3次就能满足皮肤的水分的需求了，不需要天天用。如果那段时间皮肤状况比较糟糕，或者天气非常干燥，可以考虑天天敷海藻面膜，但是持续时间不宜超过一周。

海藻面膜不能够天天敷。

天天敷海藻面膜很容易造成皮肤营养过剩，对于面膜中丰富的营养素皮肤的吸收有限，而容易导致肌肤长脂肪粒。如果是敷用的时间较长或者是清洗不净的话，还容易导致皮肤长脂肪粒。

海藻面膜一般1周2~3次为宜。

海藻面膜能够帮助控油清洁毛孔，提供充足的水分，镇静疲劳，粗糙的皮肤，使皮肤细腻有光泽。一般一周1周2~3次就能够起到很好的效果。如果需要密集保养的可以连续敷3天然后恢复1周2~3次的频率。

敷海藻面膜的时间可以定在下面两个时间点：

1.下午4点~7点：这个时间段微循环增强，血液中含氧量有所提高，心肺功能特佳，胰腺于此时十分活跃，身体能充分吸收营养，肌肤也因此能更好的吸收美容品。

2.晚上9点~11点左右：这个时候皮肤细胞需要营养，能够很好的吸收面膜中的有效成分。

海藻是生长在海滩浅水水域中的一种植物，主要可以用来提炼具有凝胶作用的海藻胶，海藻中含有多糖，高不饱和脂肪酸，类胡萝卜素，海带氨酸，牛磺等多种生命活性物质，既可作食用，也能提取活性物质药用，同时也有很好美容功效。

海藻面膜能给肌肤补充充足的水分，并且还能强效锁住水分，使肌肤变得更加滋润，耐受性更强。

海藻面膜能帮助紧致肌肤，使松弛的肌肤变得紧绷而有弹性，并达到去皱目的。

海藻面膜可以帮助增加肌肤免疫力和自我保护能力，对于因阳光暴晒，睡眠不足导致黑斑和痘印痘痕起到修复作用。

海藻面膜具有补水和紧缩肌肤的双重功效，能够改善干性肤质和油性肤质的分泌状态，并能促使毛孔收缩，改善由于电脑辐射，油脂分泌过剩导致的毛孔粗大现象。

材料：20克海藻面膜粉，3滴橄榄油

做法：将海藻粉加入橄榄油搅拌均匀调成糊状，均匀的敷在脸上十五分钟后洗净即可。

作用：使用海藻和橄榄油调制的面膜敷脸能够有效改善肤色暗淡现象，让皮肤变得白皙有光泽。