补水保湿面膜介绍

天然海藻有着补水、消炎、美白的功效。经常敷用海藻面膜能够有效帮助面部肌肤补充水分，并且还能够有效帮助改善面部粉刺、痘痘的情况。

做法：将买好的海藻粉用温水调拌，加水的时候可以慢慢加直到海藻不能再吸收水分为止。或者是使用温水泡海藻颗粒，泡成糊状即可。

用法：洁面之后，将调拌好的海藻面膜直接敷在脸上即可。注意可以借助面膜棒进行，毋须敷太厚的一层。大约20分钟用水洗净即可。

注意事项：海藻面膜如果是因为敷得较薄，可能会不太好揭下来，可以蘸点水再揭，避免用力撕扯导致脸部皱纹。

黄瓜中的含水量大约在90%左右，能够帮助肌肤有效补水保湿。经常敷用黄瓜面膜不仅能够帮助补水保湿还能够有效改善肌肤毛孔粗大、脸色晦暗等等问题。

做法：将小黄瓜洗净之后切成小块用果汁机打成黄瓜汁之后加入蛋清、少许面粉一起调和成糊状。

用法：洗净脸之后，将调好的面膜直接敷在脸上大约10分钟左右洗净即可。

注意事项：黄瓜中的保湿成分在干燥情况下是没有效果的，所以敷此款面膜的时间不宜过长，避免面膜干燥才洗净。

蛋黄中含有较多的营养成分，可以有效改善肌肤的营养状况。蛋黄搭配橄榄油能够有效滋润肌肤，不仅能够起到收敛、保湿的效果，还能够帮助去除脸部雀斑、黄褐斑。

做法：将备好的2个蛋黄打成糊状之后加入数滴橄榄油搅拌均匀即可。

用法：洁面之后，将调好的面膜直接涂抹在脸上大约15分钟左右用温水洗净即可。

适用肤质：黑黄干燥、皮肤暗淡、缺乏光彩、代谢力欠佳的肤质。

推荐理由：薇奴焕彩吸黑面膜贴能够帮助清洁肌肤，深入清除肌底污浊，疏通营养渗透的通道；另外其中含有的透明质酸具有很好的保湿效果，使用的面膜纸是植物碳化纤维，具有较强的吸附力，不仅保湿效果好还能深层渗透，让肌肤得到更多的营养滋养！

适用肤质：敏感泛红、干燥粗糙、油腻痘痘、毛孔粗大等问题肌。。

推荐理由：凯梵蒂蜗牛原液面膜贴中含有蜗牛原液精华、马齿苋提取物、天然银耳精粹、蛋卵白磷脂、玫瑰果精华等等成分，具有超强补水能力，并且还能够柔嫩肌肤，提升肌肤的光亮度。

适用肤质：皮肤干燥、细纹干纹较多、油腻痘痘、黑头粉刺等等问题肌。

推荐理由：Sckiquen玻尿酸补水保湿面膜贴的面膜纸携带了更多的补水原液，能够更好的补水滋润。而且其中丰富的玻尿酸原液，令保湿更加持久，不断给肌肤大量的水分子，让肌肤更加饱满润泽！该面膜中含有的库拉索芦荟提取物能够使肌肤更加饱满紧致，弹性十足哦。

材料：海藻1小袋，牛奶3大匙。

做法：将海藻倒入容器中然后加入牛奶调至软硬适中，然后洁面后用热毛巾敷脸，再将面膜均匀地敷在脸上约15分钟后用温水洗净，每周1~2次即可。

功效：海藻面膜的保水性超强，能够将水分牢牢的锁住，使用这款面膜具有很好的补水滋润、保水效果。

材料：新鲜丝瓜1根，面粉2大匙。

做法：将丝瓜洗净之后切成小块榨汁备用，然后再将面粉加入丝瓜汁中搅拌均匀即可。洁面后用热毛巾敷脸，再将面膜均匀地敷在脸上约15分钟后用温水洗净，每周2~3次即可。

功效：此款面膜能够帮助保湿补水，也有一定的消炎作用，能够促进肌肤的新陈代谢，柔和吸附老化角质，清洁深层污垢，抑制黑色素细胞的生成。让冬天皮肤真正补水美白。

材料：番茄1个，杏仁粉3小匙。

做法：将番茄洗净后去蒂搅成浆状，然后加入杏仁粉搅拌均匀即可。洁面后将面膜均匀涂抹于脸部，注意避开眼周、唇部肌肤，15分钟后用温水洗净，每周1~2次即可。

功效：番茄中含有丰富的维生素C、果酸能够有效帮助清除脸部角质，再配上具有很好美白润肤效果的杏仁，能让肌肤在冬日保持充足的水分。

材料：玫瑰花粉10克，黄瓜20克，珍珠粉2克，纯净水10毫升。

做法：将黄瓜洗净后切成小块，然后加入适量的纯净水放入榨汁机中榨成泥，将黄瓜泥、玫瑰花粉、珍珠粉搅拌均匀后涂抹在脸上，20分钟后洗净即可。

效果：能够帮助消炎、去油，补水润肤，有效对抗暗疮肌肤，恢复肌肤润泽光滑。

材料：野菊花50克，柠檬40克，水适量，面膜纸1张。

做法：将野菊花洗净后小火煮5分钟取汁液，加入柠檬汁混合后将面膜纸浸泡然后敷脸15分钟后取下，用手拍打促进吸收。

效果：能够帮助调节水油平衡，排出肌肤毒素，平衡肌肤。

材料：维生素E胶囊2粒，柠檬1/2个，酸奶5毫升，面膜纸1张。

做法：将柠檬去皮榨汁后挤出维生素E胶囊油汁，然后加入蜂蜜、酸奶混合搅拌均匀，将面膜均匀涂抹于脸部之后再覆盖上一层面膜纸15分钟后洗净。

效果：清洁肌肤，润肤延缓衰老。

自制雪梨补水面膜具有很好的补水效果，而且雪梨中含有丰富的维生素，补水的同时还能够润泽肌肤，适合干性皮肤使用。

做法：将1个新鲜的雪梨，清洗干净后去皮，再将果肉榨成果泥，并在其中加上适量的蜂蜜、面粉以及纯净水调和，搅匀后敷在面部约15分钟后用温水清洗干净即可。

自制黄瓜补水面膜具有很好的补水保湿效果，黄瓜中水分含量高达95%，能够为肌肤补足水分。特别是晒后急速为肌肤补充水分修复受损肌肤效果好。

做法：取适量的黄瓜连皮带肉一同榨汁，将榨好的黄瓜汁中，加入5ml柠檬汁拌匀，用面膜纸浸泡其中，完全浸透后敷于面部，15—20分钟左右用清水将脸洗净即可。如果紧急修复肌肤可以天天做，一般补水保养最好一周2次。

自制柠檬补水面膜具有很好的补水、软化角质层效果，但是要注意柠檬是光敏性食物，最好是晚间使用此面膜哦。

做法：将新鲜的柠檬洗净后去皮榨汁，然后加入适量的蜂蜜以及1个蛋清搅拌均匀，洁面后涂抹在脸上约10分钟洗净即可。

在敷补水面膜之前应该先洗净面部。将皮肤表面的油脂污垢，毛孔中的污物清洁出来，避免这些污物阻碍肌肤吸收面膜中的营养。

方法：打湿面部后基础适量洗面奶画圈按摩揉洗面部，然后温水冲洗干净。

在敷补水面膜之前，可以先用热毛巾敷毛巾以打开毛孔，帮助肌肤更好地吸收补水面膜中的有效成分。

方法：将毛巾浸透在热水中，然后拧干毛巾之后敷脸3~5分钟即可。

在敷补水面膜之前，可以拍打适量的爽肤水，一是能够帮助再次清洁肌肤，二是能够打开肌肤补水通道。

方法：倒出适量的爽肤水于手心，然后用一只手掌心蘸取适量后先打底拍打面部后然后两只手同时拍打按摩面部。

补水面膜晚上敷最好。

晚上11点~凌晨3点这段时间皮肤细胞的生长和修复能力是最为旺盛的时候，堆积补水面膜中的有效成分吸收能力和效果也是最好的。所以晚上11点左右敷补水面膜是最好的，能够让补水面膜的补水效果发挥到最大。

补水面膜经期敷最好。

女性朋友经期因为血液下行，体内水分流失速度也会加快，肌肤容易缺水干燥、肤色暗沉没有光泽。这个时候敷补水面膜，为肌肤深度补水能够改善经期肤质。注意因为水分流失速度较快，敷补水面膜之后，一定要及时锁水保湿才有效。

补水面膜洗澡后敷最好。

洗澡的时候皮肤的毛孔全部打开，再加上洗澡的时候因为温度较高，身体中水分流失较快，洗澡之后休息5~10分钟敷补水面膜，既能帮助补充肌肤水分，还能够让打开的毛孔加速对补水面膜中营养成分的吸收。

补水面膜一般10~15分钟即可。

贴片式的补水面膜中成分简单，肌肤吸收其中的有效成分的速度也会快一些。如果是使用的补水面膜添加有其他的美白、保湿等功效的话，其中精华相对，敷用时间可以稍微长3~5分钟。

自制补水面膜一般20~30分钟即可。

自制补水面膜使用的材料对于肌肤来说，想要吸收到其中的营养成分，需要的时间也对长一些，而且自制补水面膜变干的速度也会慢一些，相对来说，我们可以使用补水面膜时间稍微长一些。

冬天敷补水面膜时间可以稍微长一些，片状的可以20分钟左右，自制面膜可以40分钟左右。这是因为冬天气温较低，肌肤的吸收速度会减慢。同样的，如果是炎热的夏天的话，皮肤吸收速度加快，敷面膜的时间可以稍微短一些。

敷完补水面膜之后应该进行脸部的清洁。在取下面膜之后，为了避免面膜纸上含有的粘稠剂堵塞毛孔，如果是自制面膜也容易堵塞毛孔，应该及时用清水将面部清洁干净。

方法：简单冲洗即可，自制面膜可以用温水清洗。

清洁面部之后，因为敷补水面膜的时候肌肤毛孔被扩张打开，可以用冷毛巾稍微敷脸3分钟左右帮助收缩毛孔，避免毛孔粗大。

方法：毛巾用冷水浸透之后拧干水直接敷在脸上即可。

敷完补水面膜之后使用水乳产品能够帮助润肤，进一步加强补水面膜的效果，让肌肤更加持久地水润。

方法：爽肤水直接拍打肌肤上即可，乳液均匀涂抹在肌肤上。

自制补水面膜经常选用的是一些纯天然的自然原料，对于皮肤的刺激小而且皮肤真正能够吸收的营养成分相对要少一些。所以自制的补水面膜是可以天天使用的。但是我们也注意到了自制补水面膜的效果没有成型的补水面膜效果好。

成型补水面膜中含有大量的精华液，可以说是精华液的浓缩版，如果是这样的补水面膜天天使用的话，皮肤不能很好的吸收其中的精华成分，容易造成营养过剩，甚至出现脂肪粒等问题。

补水面膜主要是进行集中的深度补水。如果是皮肤较为干燥的话，可以连续使用补水面膜为肌肤强效补水。但是要注意连续敷用1周左右如果是皮肤干燥情况已经缓解，一定要适当降低频率，配合保湿面膜一起交替使用，能够有效肌肤补水锁水。

补水面膜敷完之后要洗脸。

贴片或者是免洗的补水面膜敷完之后都需要洗脸，这类面膜中的精华液中含有大量的粘稠剂，敷完面膜不洗脸，粘稠剂会堆积在皮肤表面堵塞毛孔。

自制补水面膜敷完要洗脸。

自制补水面膜使用的材料分子较大，敷完面膜之后一定要及时清洗干净，这类材料尽管已经被尽量最小化，但是对于毛孔来说，它们分子结构仍然很大，敷完自制补水面膜不洗脸也容易造成毛孔堵塞。

补水面膜一般敷15~20分钟就可以清洗。

肌肤对补水面膜中的有效成分吸收有限，15~20分钟能够满足肌肤吸取营养的需求，而且也能够避免敷补水面膜时间太长，面膜变干燥之后反过来吸收肌肤中的水分、营养，反而不利于护肤。

清洁面膜之后敷补水面膜并不是必须的。但是要注意做完清洁面膜之后因为皮肤毛孔中被打开并吸附走了油脂污垢，脸部容易有紧绷干燥感，进行及时的补水保湿是必要的。

清洁面膜之后毛孔是张开的状态，脏东西被面膜吸出，现在赶紧做一个补水保湿修复面膜是最好的，能更好的使皮肤饱满起来，并修复一些受损过的肌肤并收缩毛孔，然后再正常护肤并锁住水份。

清洁面膜后还可以使用刺激比较低的纯补水面膜，避免成分冲突引起皮肤刺激甚至是过敏。这个时候不适合使用营养丰富的功效型面膜，对皮肤来说不仅不能很好护肤，反而会造成刺激，加重皮肤负担。

如果是在敷补水面膜大约3~5分钟之后，肌肤出现刺痛感，这多是因为皮肤太过于干燥，而补水面膜中含有的大量的营养、水分被肌肤过于快速的吸收而产生刺痛感。

一般这种皮肤对刺痛感在使用了2~3次补水面膜之后会消失，而且在敷补水面膜的时候皮肤除了刺痛感不会有其他的不适，刺痛感持续时间不长。

如果是在敷补水面膜的时候皮肤出现刺痛感，而且同感明显，甚至是成片出现刺痛感，并且伴随有灼烧感、瘙痒感等不适，这多是因为敷补水面膜肌肤过敏引起的。

一般说来，补水面膜中成分相对简单，但是质量不过关或者是本身肌肤过于敏感的话还是很容易过敏的。

如果是在敷补水面膜的时候你的脸上出现刺痛感，而且每次敷面膜都会出现的话，可以考虑一下是不是你购买的补水面膜质量不过关，其中含有的刺激成分过多对皮肤造成刺激引起的。