青春期的男孩女孩们都特别的爱美和敏感，可是为什么脸上会长烦人的痘痘了？让我们一起来看看吧。
青春期卵巢和肾上腺功能活跃，促使体内的雄性激素急剧增加，从而导致皮脂腺过度发育，过度分泌，因此产生毛孔堵塞，从而长痘痘。
青春期皮脂分泌过度，再加上青春期活波好动，容易出汗，而平时简单的清洁并不能去除多余的角质，角质堆积同样导致毛孔堵塞，痘痘就产生了。
我们知道现在环境污染严重，空气里所含化学物质也越来越多，另外平时使用的化妆品也含有很多化学成分，青春期的皮肤又比较脆弱和敏感，在化学物质的刺激下诱发痘痘的产生。
青春期是痘痘高发期，青春期激素分泌旺盛，易引起机体内分泌失调，皮脂腺分泌亢进，会导致脂质堆积，形成青春痘，接下来介绍青春期长痘痘如何护理。
高油脂，高热量以及辛辣食物，是刺激青春期痘痘频繁的重要因素，许多青少年在青春期食量变大，饮食上不节制，想吃啥就吃啥，特别爱吃油脂食物，辛辣高脂肪的食物刺激机体易引起长痘。
为了更好的护理痘肌，要少喝咖啡浓茶等刺激性饮料，多喝绿茶、菊花茶。尽量吃清淡的食物，多吃绿色蔬菜、水果，补充维E和维C，维B。
清洁肌肤是改善痘痘的关键步骤，皮脂腺分泌的脂质堵塞在毛囊是诱发痘痘的根本原因，每天按时清洁皮肤，选用适合自己肤质的祛痘产品，清洁毛囊处脂质，疏通毛孔，可以有效改善痘痘。
青春期长痘痘是一种正常的皮肤病，一般身体激素分泌平衡之时就可有效改善小时，长痘痘后不要随意挤压，否则会导致感染扩散，损坏毛囊层，留下痘疤痘印，建议涂擦红霉素软膏等消炎杀菌药物，适当服用口服葡萄糖酸锌口服液，可以有效改善肌肤长痘。
青春痘长在脸上不仅影响美观，而且容易引发感染，非常让人头痛，那么有什么简单的小妙招能够快速消除青春痘吗？
用芦荟叶一小片，小黄瓜一根，捣烂后加入蜂蜜一勺，调和后涂抹于长青春痘的地方即可。这种方法简单有效。芦荟清热、消炎的作用，小黄瓜中含有脂肪酶的活性物质酶，能有效的溶解青春痘中的油脂粒，蜂蜜有滋润和营养皮肤细胞的作用，三者合一，可以收到显著的治疗青春痘的效果。
准备米醋100毫升，嫩皂角刺30克。先将皂角刺与米醋一起煎煮，去渣取浓汁，涂搽与青春痘上。醋煮皂角刺可以清热解毒、消肿排脓，适用于已经化脓的青春痘患者使用。
用刀将仙人掌切开取汁涂抹在痘痘上，约15分粥后用清水洗净，祛痘效果不错。
青春痘一直是众多青少年心中的苦恼，虽说是青春的代言词，但直接破坏了皮肤的和谐美容，实在无法视而不见，那马上来学习下青春痘的一些治疗小偏方吧。
原料：绿豆。
做法：挑选优质绿豆适量，直接将其研磨成粉末，倒入锅中，加入适量温水用小火稍微熬煮成糊状，每晚临睡前，先洗净脸部，将绿豆糊敷在患处，早晨起床后洗去即可。
功效：绿豆有清热、抗菌、解毒的功效，能有效防治青春痘。
原料：杏仁15克。
做法：将其捣烂成细末，用一只鸡蛋清搅拌调和成杏仁糊，睡觉前先洗净脸部，然后将杏仁糊涂在患处，早晨起床后洗去即可。
功效：杏仁具有抗炎、镇痛、促进皮肤微循环，软化皮肤角质层等功效，可治青春痘。
原料：白果3粒。
做法：每天晚上睡觉前，洗干净脸后，将白果的外皮去掉，取白果仁，用刀对半切成两面后，涂擦患处，边擦边削去用过的部分。第二日早上再洗净脸即可。
功效：白果具有抑菌杀菌、解毒功效，针对青春痘，一般擦7~10天左右可愈。
夏日的湿热，人体流汗较多，油脂分泌较为旺盛，很多年轻女孩的脸部，俨然就成了一个“大油田”。不管用什么洗面奶、清洁产品去油，都不能阻挡油脂堵塞毛孔，毒素无法排出，痘痘也就开始狂冒了。其实要想解决痘痘问题，光靠清洁皮肤是不够的，要从日常生活中的饮食抓起。
一般脸上长痘痘的人都是油性、或混合型偏油的皮肤，在日常饮食中就要减少对油脂的摄取。什么烧烤啊、麻辣的，爱长痘痘的网友都要忌口了。人在受到压力或熬夜时，也会促使痘痘疯长，如果想要清除脸上的痘痘，我们要适当的减轻工作或学习上的压力，并保证每天10点半之前睡觉，因为11点到次日2点是人体排毒的最佳时间，错过这段时间，人体毒素无法排出，堆积后毒素就开始往脸上冒了。除此之外，也是最重要的一点，日常饮食问题。为了减少痘痘的产生，我们可以多多食用以下几类食物。
比如：胡萝卜、鸡肝、鲫鱼、牛奶、菠菜等等，维生素A可以调节汗腺功能，减少酸性物质代谢产物堵塞毛孔，对于痘痘的康复有不错的疗效。
比如冬瓜、苦瓜、绿豆、黑木耳等等。这类食物可以帮助去除夏季湿热、虚火导致的毒素堆积，体内毒素被清除了，自然而然就不会长痘痘了。
比如：玉米、全麦面包、大豆竹笋等等。粗纤维食物可以促进肠胃蠕动，加快身体的代谢速度，排出体内多余的油脂。
0个回答Q 青春痘留下的疤能不能去掉啊！
0个回答Q 为什么背部会长青春痘呢？
0个回答Q 长了青春痘之后为什么会留下疤、、
0个回答Q 青春痘会自己消失吗？
0个回答Q 青春痘会长在背上吗？
0个回答Q 青春痘是只在青春期长吗、、、
1个回答Q 长青春痘已经好几年了，现在有的地
0个回答Q 吃黄连能治疗青春痘吗？
0个回答Q 青春痘留下的疤痕怎么去掉
0个回答Q 什么样的人容易长青春痘、、
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