木瓜
木瓜中含有丰富的维生素C和胡萝卜素,能够增强人体的免疫力,并且其中的蛋白分解酵素能够促进肠胃对蛋白质和淀粉的分解和消化,在一定程度上保护女性的身体,同时具有一定的减肥效果。
龙眼因为龙眼中富含葡萄糖和铁元素等,因此对于补充热量、促进血红蛋白再生有很好的效果,可以在一定程度上达到补血的效果。
猕猴桃猕猴桃中含有丰富的可溶性膳食纤维,这些可溶性膳食纤维可以帮助调节人体的血糖平衡,并且猕猴桃可以提高人体的免疫功能,减少女性在经期由于病菌而受到感染的风险。
新陈代谢会加快但不会有那么多。我不是代谢专家不敢断定,但觉得加快百分之三十这程度太高了。一个可能的...
如果不乱吃东西的话,本来月经之后体重是会下降一两斤甚至两三斤的。月经期间应当吃些蛋白质、铁和维生素含...
甜食的确会让人大脑中增加内啡肽,但这是非常短暂的效果。用甜食做心理安慰的人,很快就会陷入更多的沮丧当...
我想无论什么种族,月经周期的代谢都是相似的。所以我经常告诫女性,不要每天称体重。月经干净之后的第一天...
你好很高兴为您解答,最好在月经的前几天开始就不要吃凉的辣的,可以试试用红糖大枣姜煮水,喝一定要趁热的...
常食葡萄对神经衰弱和过度疲劳者,有一定的补益作用。葡萄晒干后,名为葡萄干,糖和铁质的含量相对增加...
莲雾来例假可以吃吗—————— 来例假时不宜食用莲雾。 莲雾具有微寒的属性,女性在月...
现在市场上大多数减肥药在说明书上都会注明在月经期间不宜服用减肥药,其实减肥药就是一种激素,在月经期间...