喝绿豆汤的禁忌是什么

524031777@qq.com 发布 2020-06-19

绿豆汤是具有食用禁忌的，那么请问喝绿豆汤的禁忌是什么？

2020-06-19

不宜空腹喝

绿豆汤性味甘凉，空腹状态下一般是不建议喝的，因为这时人体胃内没有其他食物的干预，食用之后容易刺激到人体的肠胃，容易引起肠胃不适，对人体的健康造成威胁。

不宜天天喝

虽然说绿豆汤具有很好的清热解暑的作用，但绿豆汤性质偏凉，天天大量饮用绿豆汤可能会加剧胃肠内的寒气，导致脾胃功能虚弱，所以一般是不建议天天喝绿豆汤的。

经期女性

女性经期期间肠胃是比较虚弱的，而绿豆汤性凉，食用绿豆汤后容易加重其胃肠道负担，导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生，不利于她们的健康。

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