葡萄干容易消化吗

18葵发布 2020-07-14

葡萄干的营养很好，昨天买了一些葡萄干，葡萄干容易消化吗？

2020-07-14

容易消化。

葡萄干中的主要成分是纤维素、葡萄糖、果糖、蔗糖、微量元素等营养成分，葡萄干软软甜甜的，如果是将葡萄干泡水或者熬粥的话，食用口感会更好一些，因为，葡萄干是较好消化的一种食物。

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