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车前草和鱼腥草一天喝多少

好多好多余 发布 2020-08-01
最近打算用车前草和鱼腥草泡水喝,请问一天喝多少合适呢?
2020-08-01

建议200-300毫升左右。

车前草和鱼腥草的性味都寒,饮用过多容易增加身体的寒凉之气,增加身体的负担,因此,对于健康的人群,一天饮用200-300左右即可,并且车前草和鱼腥草的剂量不可放的过高,增加泡水浓度。

要体质较弱的人群或用于疾病治疗,建议咨询医生,针对身体素质及具体症状,根据医生的剂量和疗程服用。

2020-08-06

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