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猕猴桃可以天天吃吗

你我相爱到白头 发布 2020-09-26
猕猴桃的营养价值很高,那么请问猕猴桃可以天天吃吗?
2020-09-26

可以适量天天吃。

猕猴桃作为一种水果,其中的营养价值以及食用价值是比较高的,适量食用对人体的健康具有好处,是可以天天吃,但由于猕猴桃性寒,天天过量食用容易加重人体胃肠道负担,不利于人体的健康,所以猕猴桃可以天天吃,但要是适量,避免加重自身肠胃负担。

2020-10-28

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猕猴桃