因人而异。
任何食物吃多了都会引起腹部出现饱胀感,而鸡肉含有较多的蛋白质,对肠胃来说消化负担比较重,消化所需要的时间比较长。
所以当吃了过多的鸡肉或者是对肠胃功能本来就虚弱的人群来说食用后就可能会出现胀气的现象,建议每次适量食用即可,以免食用后出现身体不适的情况。
喝鸡汤补有营养还是吃鸡肉补有营养
鸡肉更有营养,鸡汤虽然含有鸡肉的一部分营养物质,但是并非全部,大多数鸡肉的营养还是留在肉中的,所以要...