喝咖啡可以减肥，这个说法并不完全正确，因为生活中咖啡的种类很多，并不是所有咖啡都可以减肥，像速溶咖啡其中的糖分以及脂肪含量较高，对于减肥中的人群来说，饮用之后不仅不利于减肥，还具有发胖的可能。
一般减肥建议喝黑咖啡，黑咖啡不含脂肪以及糖分，减肥中的人饮用之后才能帮助其燃烧脂肪，对其减肥具有好处；其次黑咖啡减肥要注意，期间不要吃热量高的食物，避免加重减肥负担，其次减肥期间多进行运动，以及合理作息才可以。
喝咖啡能提神吗？
咖啡里含有咖啡因，能提神。早上和午睡起来后都可以喝一杯。但是不要喝多，晚上也不要喝，不然会睡不着。...
love邪
牛油果熟不熟怎么看
牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃吗 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少