人体湿气重有哪些表现

营养师雷敏发布 2021-08-09

人体湿气重是很不舒服的，那么请问人体湿气重有哪些表现？

2021-08-09

中医认为人体湿热重时，身体湿粘、湿邪易阻气，主要可以从皮肤、肠胃以及身体状态表现出：

首先皮肤上，主要是皮肤发油，皮肤没有气色，精神状态一看就比较差；其次肠胃表现就是腹泻、大便次数增多等症状，同时伴随有急后重、脘腹胀满、舌苔厚腻等症状；最后身体状态表现就是四肢肌肉的疼痛、乏力、肢体发沉、无力等现象，甚至出现局部水肿等症状。

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