半小时后。
一般在冬泳后体温会比较低,暂时不适合立马洗热水澡,而如果休息半小时左右,那基本可以恢复到正常的体温,而只要体温恢复正常,就可以洗热水澡了。
当然,在这半小时期间也不要坐着不动,可以先用干毛巾把身上的水擦干净,然后做一些慢跑或者原地跳动,直到体温全部恢复再去洗澡。
洗澡时清洗腋下到底该用沐浴露还是
体毛和头发是不一样的,当然是用浴液,但是很多人腋下体毛较重,而且位置比较特殊,还有很多汗腺,比较容易...