可以用生姜、花椒、艾叶等。
对于湿气重的人群来说,建议可以用生姜、花椒、艾叶等,这些药材的性质偏热性,具有辛热发散、驱寒燥湿的作用,用来泡脚的话可以促进人体血液的循环,这对于去除体内湿气来说是有一定帮助的。
但是需要注意的是,如果本身脚部的皮肤有损伤、溃疡的话,那么暂时是不建议用药材来泡脚的。
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