米酒有很好补气养血的作用，营养成分比较易于人体吸收，还有活血通经、散寒消积、杀虫的功效，对于缓解胸痹、风湿冷痛、筋脉有一定的功效。
另外，米酒含有维生素、氨基酸、微量元素，对于女性和老年人，适当的喝米酒能够达到很好的调理身体的效果，对预防月经不调也有很好的效果。
沈夏冰营养师
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