益气补血和缓解身体疲劳等。
葡萄干是用葡萄经过日光照射或阴影下晾干制成的干果，肉质软糯，口感清甜，营养价值较高。
葡萄干中含有的丰富的铁元素和钙元素，可以参与血红蛋白的合成，从而达到益气补血的作用。
另外，葡萄干也含有多种矿物质和维生素，同时也含有氨基酸等成分，可缓解身体疲劳，改善神经衰弱。
一个葡萄等于一个葡萄干吗？为什么
葡萄是含水量很高的水果，其中的可溶性还原糖之类的大部分营养物质都和水分什么的和谐共处，在你...
为什么用于做葡萄干的高甜度葡萄不
无核白不易保存，新疆之外吃不到，现在可以部分地收回这个结论。 北京的朋友请注意，新疆水果大量上市...
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