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备孕期间可以喝酸酸乳吗?

exo星梦如愿 发布 2015-12-28
备孕期间可以喝酸酸乳吗?喝了对身体有没有好处?
2015-12-28

可以喝的,可以酸奶和纯牛奶换着喝,纯牛奶的含钙量不错,酸牛奶是发酵的,里面会含有一些菌群,对我们的肠道和消化不错,所以这两种可以换着喝,根据自己喜好来。但是要注意选择有正规厂商的产品。

2015-12-21

可以喝,酸奶可以补钙、调理肠胃,但是喝酸奶要注意适可而止,否则很容易导致胃酸过多,影响胃黏膜及消化酶的分泌,降低食欲,破坏人体内的电解质平衡。尤其是平时就胃酸过多、常常觉得脾胃虚寒、腹胀者,更不宜多饮。备孕期间男女双方每天按时补充斯利安叶酸,能预防胎儿神经管畸形。


2020-10-26

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