高度近视能做倒立吗？

寶企鵝发布 2018-03-03

自从上班以来，每天对着电脑，下班还玩手机，真的是视力唰唰的下降，现在已经600多度了，属于高度近视了，最近我朋友叫我跟她一起练倒立，我看网上说高度近视不能做倒立，是真的吗？

2018-03-03

不要做。

倒立会导致眼压骤增，高度近视人群做倒立的话，出现视网膜脱落、黄斑病变、青光眼等眼病的风险很大，因此高度近视人群不要做像倒立这样的眼内压会增高的运动，另外还有冲浪、跳水、蹦极等运动也不宜进行。

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