补充铁剂
在怀孕的早期要到医院了解孕妇是否存在贫血的状况,在怀孕的中、晚期随着胎儿的生长发育较快,需要的铁也会增多,所以要预防性地补充铁剂。
多吃富含铁食物
一般动物制品如肉类、鱼类和家禽中的铁质是能被吸收得最好的,所以准妈妈可以多吃点这类食物;动物的肝脏,比如猪肝、羊肝,含铁比较丰富,可以多食用;主食多吃面食,面食比大米含铁多,肠道吸收也比大米好。
多吃助于铁吸收食物
含维生素C丰富的果蔬,如柑橘、番茄、黄瓜等,含维生素A丰富的食物,如胡萝卜,这些有利于铁的吸收,建议多食用。
多吃含叶酸食物
一般从孕前3个月开始服用叶酸;饮食上多吃肝脏、肾脏、绿叶蔬菜等含叶酸多的食物。
带环怀孕怀孕后流产、胎儿畸形、胎盘早期剥离、宫内感染和出血等并发症的发生率均较高,怀孕风险比较大。...
孕妇身体可能有些虚弱,但是并不是说孕妇和胎儿有什么问题,孕妇长时间站立时,由于静脉压升高,尤其是腿部...
这个是有这种说法,因为怀女孩子雌性激素会高一点,所以孕妇的皮肤会变好,不过单纯通过这个来判断男宝宝还...
随着肚子一天天长大,腹部皮肤随着增长,以适应胎儿的长大。这种伸展会引起皮肤瘙痒,可以用孕妇专用的面霜...
考虑是怀孕腹痛,或者有流产先兆,建议立即去医院就诊。...
下肢由于静脉曲张容易有水肿现象,多胎妊娠时更容易出现下肢水肿现象。 下肢水肿通常出现在妊娠24周左右...
您好,怀孕期间可以用宝宝用的护肤品或者是孕妇专用的护肤品,成人的护肤品,在孕期是不可以用的,特别...