可以喝。 贫血是指人体外周血红细胞容量减少，并低于正常范围下限的一种临床症状，通常表现为头晕、乏力、困倦等不适，贫血患者通常情况下自身免疫力低下，容易受外邪侵袭，而西红花是鸡蛋汤的主要成分为蛋白质、维生素等营养元素，经常适量食用西红柿鸡蛋汤，可以帮助贫血患者在一定程度上提高自身免疫力，减少其他疾病的发生，因此贫血可以喝西红柿鸡蛋汤。

若是缺铁性贫血。建议食用一些富含铁质的蔬菜，比如：南瓜，胡萝卜，菠菜，芹菜等。但是严格意义上来说，蔬菜并不能治疗贫血，如果存在贫血，首先需要明确 贫血的原因，除了缺铁性贫血之外，还有巨幼红细胞性贫血，地中海贫血等。通常适当多吃高蛋白食物，多吃新鲜蔬菜，适当补充些铁剂，会有效地帮助纠正贫血， 也可以口服些补血的食物和药物，例如：归，大枣，阿胶等。

低血糖指的是血糖浓度偏低，出现了交感神经兴奋，和脑细胞缺氧的症状的一组综合征，因此低血糖它指的是血糖值的偏低，在正常人是低于2.8，如果是有糖尿病的病史的病人是低于3.9即可诊断。 而贫血指的是人体外周血红细胞容量减少低于正常值下限的一个临床综合症。因此低血糖症它和贫血是两个截然不同的疾病，低血糖症不是贫血。

当血红蛋白低于80～100g/L时，称为轻度贫血，血红蛋白60～80g/L时为中度贫血，血红蛋白30～60g/L时为重度贫血。妊娠贫血以孕晚期多见，常与以下因素有关： 1.妊娠期生理性贫血。因为血量增加造成血细胞密度下降。 2.缺铁。妊娠期会有约一半的铁从母体流失。 3.缺乏叶酸。因叶酸缺乏导致巨幼红细胞性贫血。

女性因为每个月都有月经出血，因此多半会在不知不觉中产生贫血。妊娠时，血液量虽然会增加，可是红细胞的数目并不会成比例增加，因此，血液的浓度会比平时稀薄。而且，为了制造血液，母体内的铁会不断被使用，这样便会导致铁的不足，使血红蛋白（红细胞的血色素含有大量的铁分）的值降低。妊娠多半会加速引起贫血，平时就有贫血倾向的人，应该设法在妊娠前改善贫血的体质。孕妇贫血并不会导致胎儿也贫血，但母亲贫血引起母体健康不佳，总体来说，就会造成胎教环境欠佳，最终会对胎儿不利。想要改善或预防贫血，必须注意日常的饮食生活。孕妇不妨多吃铁质含量丰富的肝脏或菠菜，如果不喜欢这些食物，可以改吃大豆制品，例如豆腐、豆芽和其他豆类食物。倘若是因为妊娠期间引起的贫血，则仅靠食物很难使血液浓度增加，此时，必须遵从医生的指示服药。

黑木耳 推荐理由:黑木耳味道爽口，营养丰富，含有蛋白质、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素等多种营养素，具有益气补血、凉血止血、清洁胃肠、乌发美容等功效。经常食用黑木耳,对贫血所致月经不调、面色苍白等有缓解作用。 黑木耳红枣粥 材料:大米100克，水发黑木耳、红枣各20克。 调料:白糖适量。 做法: 大米淘洗干净,用清水浸泡30分钟;黑木耳洗净，去蒂，撕成瓣状;红枣洗净，去核。将所有材料放入锅内，加适量水，用大火烧开,然后转小火炖熟，至黑木耳软烂、大米成粥后，按个人口味加适量白糖即成。 猪肝 推荐理由:猪肝含有丰富的蛋白质、卵磷脂、铁、磷等多种营养素，是补血养肝的理想食物。经常食用猪肝,对缺铁性贫血、肝血不足导致的视物模糊不清等具有改善作用。 桂圆 推荐理由:桂圆含有丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质、铁等营养物质，不仅可以提供热量、补充营养，还能促进血红蛋白再生。气虚贫血的女性,适量食用桂圆，能改善气血不足所致的面色苍白、四肢冰冷、头晕等症状。 桂圆红枣糯米粥 材料:糯米100克,桂圆干、红枣各20克，枸杞子10克，鲜百合

贫血艾灸穴位选择 肺俞：背部第3胸椎棘突下旁开1.5寸。 心俞：背部第5胸椎棘突下旁开1.5寸。 厥阴俞：背部第4胸椎棘突下旁开1.5寸。 膈俞：背部第7胸椎棘突下旁开1.5寸。 肝俞：背部第9胸椎棘突下旁开1.5寸。 脾俞：背部第11胸椎棘突下旁开1.5寸。 胃俞：背部第12胸椎下旁开1.5寸。 肾俞：腰部第2胸椎棘突下旁开1.5寸。 血海：膝关节内上缘2寸。 足三里：外膝眼正中直下3寸，胫骨前嵴外侧旁开1中指宽。 悬钟：足外踝高点上3寸。 三阴交：足内踝高点上3寸。 解析：贫血以虚为本，补虚为治疗贫血第一要旨。取脏腑背部穴位，配以“血会”膈俞，“髓会”悬钟，能补养五脏精气，补血养髓，使气血生化有源;血海，三阴交，足三里分属脾经，胃经，健脾养胃，以助气血生化之源。

穴位按摩是治疗贫血较为有效的辅助方法，通过刺激相应的穴位，可以帮助调理各脏腑的功能，尤其是脾胃生化气血的功能，从而达到益气补血的目的，能有效缓解包括头晕在内的各种贫血症状。贫血可以按摩以下穴位： 脾俞穴-贫血特效穴 脾俞穴是脾经在背部的腧穴，“脾主运化”，主管人体的消化吸收功能，消化吸收功能增强，所吸收的营养的物质增多，造血的原料也就增多;脾又“主血”，主管人体造血功能，造血的原料充足，贫血症状自然可以缓解。 脾俞穴定位：位于人体背部，在第11胸椎棘突下，左右旁开2指宽处，左右共2穴。 按摩方法：用两拇指在两侧脾俞穴按揉1-3分钟，也可以用双手握拳，将拳背第2，第3掌指关节放在脾俞穴上，适当用力按揉2-3分钟。 贫血按摩常用穴位： 中脘穴：将双手手掌置于中脘穴处，以振动手法操作1分钟，以局部皮肤潮红为度。 神阙穴：将食指，无名指，小指并拢，用指腹揉按神阙穴3分钟，以局部透热为度。 足三里：将食指，中指并拢，用指腹揉按足三里50次，以局部有酸胀感为主。 按摩功效：膻中理气止痛，生津增液;中脘理气和胃，化湿降逆;神阙回阳固脱，健运脾

揉按中脘 定位：位于上腹部，前正中线，当脐上4寸处。 操作：将食指，中指，无名指并拢，用指端按揉中脘1分钟。 点按足三里 定位：位于小腿前外侧，当犊鼻下4寸，距胫骨前缘一横指（中指）。 操作：用拇指指腹点按足三里1分钟，以局部有酸胀感为度。 点按三阴交 定位：三阴交位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。 操作：用拇指指腹用力点按三阴交1分钟，以局部有酸胀感为度。 补脾经 定位：脾经位于拇指末节螺纹面。 操作：用拇指指腹自患儿拇指尖桡侧面向指根方向直推100次。