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吃芋头会胖吗

猪儿虫发布 2018-06-26

特别的喜欢吃芋头，每到吃芋头的时候，每天都会吃一顿芋头，想问一下吃芋头会胖吗？

2018-06-26

喂我不想说再见

吃芋头不会长胖。

芋头含有大量的纤维素和B族维生素，适量的食用芋头是可以发挥这两种物质的减肥功效，吃芋头使不会长胖的。

注意：芋头含有大量的糖分，不宜食用过多，过多食用是会导致肥胖的。

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