胖和体质有关系吗？为什么有的人怎么都吃不胖，我每次计算着卡路里吃还是胖？

shirley希言发布 2016-03-02

2016-03-02

胖子确实有肥胖基因存在，夸张一点说，有些人真的喝水都胖。有些人是易胖体质，稍微多吃一点就会长胖。不过有资料显示，规律的运动可能可以改变人体的遗传表现。也就是说，适当的运动是可以减肥的。

研究还表明，运动干预后，被试者脂肪组织中的大部分可鉴定基因（其中部分基因可能与脂肪合成代谢、脂肪储存有关）的DNA甲基化水平增加。

而DNA甲基化水平增加，就意味着该基因的表达水平下降，甚至失活，所以我们也可以看做是规律运动让脂肪生长受影响从而减少了脂肪的增长。

2016-03-02

肥胖和体质是有一定关系的，有些人基础代谢慢，内分泌紊乱，表现出来就是“虚胖”，这种是可以通过中医调理的，建议尝试拔罐减肥法。

你可能感兴趣