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晚上吃石榴会发胖吗

素顏都比浓妆媚 发布 2018-10-29
现在每天都回去跑步减肥,有的时候晚上都不吃饭,怕会长肉,但是前几天,朋友给我送了一些石榴,想知道晚上吃石榴会发胖吗?
2018-10-29

正常情况下,晚上吃石榴不会轻易发胖。

肥胖主要与遗传、食物、运动以及心理因素有关,虽然石榴是一种含有糖分的水果,但是石榴的热量很低,在晚上适量食用一般是不会引起肥胖的。

2025-07-19

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石榴

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