因人而异。 因为每个人的体质和疾病症状严重程度都有所不同，所以对于不同人群来说所适合的服用时间也有所不同，如果是为了治疗疾病的话建议患者最好是先去咨询相关医生，在医生的指导下进行服用。 如果是作为保健服用的话，因为锁阳偏温性，食用过多的话可能会出现上火的症状，所以对于正常体质的人群来说建议每周最多吃2-3次即可。

差不多。 肉苁蓉味甘、咸，性温，归肾、大肠经，具有滋补肾阳、补益精血、润肠通便的作用，主要可用于腰膝酸软、筋骨无力、肠燥便秘等症。 而锁阳味甘、性温，归脾、肾、大肠经，同样也具有补肾阳、益精血、润肠通便的作用，所以两者的适应症是差不多的，有时候还可配伍使用。 建议患者出现症状之后最好是先去咨询相关医生，在医生的指导下进行服用，避免擅自用药治疗。

适量服用。 锁阳属于一种中药，是具有适应症的，一般在符合治疗症状时才可以服用；而且俗话说“是药三分毒”，锁阳中的一些不明成分进入人体之后也可能会对身体造成一定的伤害，所以在治疗疾病的时候每次的服用量都是有规定的，而且在疾病症状有所好转时就需要停用，以免服用过多对身体造成不必要的伤害。

对症的情况下可以适量食用。 锁阳味甘、偏温性，归脾、肾、大肠经，具有滋补肾阳、补精益血、润肠通便的作用，主要可用于腰膝酸软、肠燥便秘等症，对于锁阳的适用人群并没有男女之分。 当女性出现了以上症状时，那么建议可以及时去医院就诊，如果符合锁阳的治疗症状，那么就可以在医生的指导下适量服用。

1、买肉苁蓉和锁阳各250g，洗净，在室内晾干，或者用吹风机吹干，锁阳选品质比较好的新鲜的野生锁阳。 2、买纯粮食酿造的白酒2斤，度数越高越好。 3、买个较大的带瓶塞的玻璃瓶，把白酒和晾干后的中药一起放到这个玻璃瓶里，因为药材不用切的太碎即可放入。 4、一周后看见白酒变色，即可饮用，每次一小杯，不超过30ml，因为每次量太大容易上火。 5、记得要长期饮用，因为保健酒功效需要长期饮用才能发挥。 6、锁阳250克泡白酒1公斤即可.如果配合肉苁蓉，枸杞等其它药材一起泡效果会更好。补肾，滑肠，强腰膝。主治男子阳痿，女子不孕，血枯便秘，腰膝痿弱。

无法明确具体起作用时间。 锁阳味甘，性温，具有补肾壮阳、润肠通便的作用，可以用于治疗肾阳不足引起的腰膝酸软、阳痿早泄、肠燥便秘等症，因为每个人的病情不同，程度不同，对药物的反应时间也不相同，所以无法明显具体的起作用时间，具体时间要因人而异。

一般不建议长期吃。 锁阳的药性偏温，如果将其作为保健用药长期服用可能会导致体内虚火上炎，引起上火、便秘等不适，所以一般建议症状好转后，即停服锁阳，如果是作为某种疾病的治疗，建议服用时长遵循医嘱。

3-5克。 一般锁阳的成人用量为5-15克，通常儿童的用量是成人的1/2或1/3，不建议过多服用，因为肉苁蓉的药性偏温，服用过多可能会引起上火反应，或造成其他身体不适反应，所以建议儿童锁阳用量在医生指导下服用。

不建议长期泡水喝。 锁阳是一种中药材，它本身虽然没有明显的毒副作用，但是其药物成分需要通过肝肾进行代谢，如果长期服用可能会有损肝肾健康，并且锁阳的药性温热，正常体质的人群长期服用可能会导致便秘，所以一般建议症状好转后即停服锁阳。

锁阳本身并无毒性。 锁阳是植物锁阳的干燥肉质茎，其味甘，性温，具有补肾益精，润肠通便的作用，常用于治疗肾阳不足、精血亏虚、腰膝酸软、阳痿遗精、肠燥便秘等症；锁阳本身并无毒性，但是如果服用不当或服用人群不当就可能会产生一系列的毒副作用。