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锁阳的功效与作用及食用方法

2017-01-11阅读(3479)

锁阳，别名:乌兰高腰、地毛球、羊锁不拉，是一种中药材，药用价值很高。锁阳可补肾、益精、润燥，主治阳痿遗精、腰膝酸软、肠燥便秘，对瘫痪和改善性机能衰弱有一定的作用。那么，具体锁阳的功效与作用有哪些？另外，锁阳如何食用好呢？

通便

锁阳属于草本寄生植物，肉质中含有较多的膳食纤维，食用后能在胃肠道内大量吸水，从而增加粪便的湿润性，还能刺激肠道，促使肠道蠕动，缩短排便的时间，削弱大肠对粪便中水份的吸收，具有很强的润肠通便功效，适宜肠燥便秘者。

锁阳能使男性精子的活动率增强，可以壮阳、补肾、固精，主治阳痿、遗精、腰膝酸软、性机能衰弱等症，是治疗男性不育的常用药。

锁阳能够促进人体细胞再生和新陈代谢，增强免疫调节能力。适宜免疫力低下、易感染疾病者。

锁阳中含有大量的很多抗衰老的成分，主要是提高人体内超氧化物歧化酶（SOD）和过氧化物脂质酶的活性，增强人体对自由基的清除能力，缓解衰老，尤其是对皮肤的功效明显，也能增强血管的弹性，预防心血管疾病。

女

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