还是过年的时候朋友给了我一袋核桃,我放到现在才记起来吃,
是发霉。
核桃仁表面长有白色的毛毛是表示核桃已经发霉了,这样的核桃是不能吃的,其霉菌为黄曲霉毒素,是坚果常见的发霉毒素,这种毒素毒性极强,食用过量或长期食用可严重危害身体肝脏器官,建议带有毛毛的核桃仁尽快扔掉,避免误食。
核桃仁打开了吃不完,核桃仁放在冰箱冷冻吗?
核桃仁属于油性干果,放在冰箱的冷冻或冷藏室里都没有问题。
核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪较多,碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。
吃核桃仁有哪些功效?
取核桃仁1000克研细,补骨脂500克为末,蜜调如饴,晨起用酒调 服一大匙。不能饮酒者用温开水调服,忌羊肉。适用于肺虚久嗽、气喘、便秘、病后虚弱等症。